Мама сына-младенца

Некоторые посты девушек натолкнули выложить это..

Вред обертывая пищевой плёнкой во время занятий спортом.

Когда человек обертывает тело пищевой пленкой, то получается некий «парниковый эффект». В результате кожа сильно потеет, а если вы при этом еще и занимаетесь спортом, то потоотделение становится лишь интенсивнее. Но какое отношение это имеет к похудению и избавлению от целлюлита? Правильно, никакого. Единственный результат, который вы получите, - это потеря жидкости. А вот на целлюлит никакого воздействия не окажется.

Когда вы занимаетесь спортом, то ваша одежда должна быть удобной и отводящей влагу. А использование пищевой пленки во время занятий спортом не делает этого, кроме того, существует и другой вред пищевой пленки для похудения:

Может возникнуть аллергическая реакция, «крапивница» и другие проблемы с кожей, так как то, что вывелось из организма, может впитаться в кожу;

Приводит к перегреву, что становится причиной учащенного сердцебиения, заболеваний центральной нервной системы и различным кардиологическим проблемам;

При использовании термопояса/термобрюк можно получить ожог;

Из-за вывода жидкости из организма может наступить обезвоживание;

Жир не выходит из вашего организма через пот. Когда вы обматываетесь пищевой пленкой, то из организма входит мочевина, мочевая кислота, аммиак, фосфаты, соли кальция и другие продукты, от которых организму надо избавиться, но не жир;

При большой потере влаги, которая возникает, когда вы обматываетесь пленкой, появляются признаки утомления. Уже при потере 2% массы тела через пот будут чувствоваться признаки утомления, могут даже возникнуть галлюцинации. Например, если футболист обмотается пищевой пленкой в 30 градусную жару, то он потеряет за матч около 3%. А восполнить такую потерю жидкость быстро нельзя, ведь усваиваемость жидкость намного меньше;

Вывод продуктов обмена веществ из клеток затрудняется, из-за снижения объема крови. Это происходит за счет потери влаги;

Возникает психологическая зависимость. Человек начинает верить в то, что без пленки или термопояса/термобрюк он никогда не похудеет. Хотя для поддержания себя в форме достаточно правильного питания или сбалансированной диеты и регулярных физических нагрузок. Не тратьте деньги на всякую ерунду, сходите на маникюр!