Мамули, привет! Кто читал книгу Трейси Хогг "Секреты высыпающейся мамы"? 📚Какие мысли по этому поводу? Применили Ее метод? Помог вам? Поделитесь, пожалуйста, своим опытом 🙏🏻🙂
@kseniya_rybka, я делала, как ☝🏼@elspet, но вообще, в моем случае ещё была колыбельная и она его отвлекала. Почитай, у меня есть запись об этом. Я там все расписала
@banana.mama, @elspet, девчат, а вот эта система PU/PD работает? Я беру дочь на руки, успокаивается, начинаю опускать в кроватку, не успеваю донести, снова истерика... и что, как неволяшку -туда/обратно Ее тягать?
Я читала. Применила. Но несколько адаптировала под себя и ребёночка. Все работает , ребёнок засыпал за 10 мин без слез. Но если спим не дома, то вся система рушится и надо все заново начинать. У нас по крайней мере так