Девочки можно ли разгрузочный день делать на твороге?

Девочка в жк говорила,что делала на твороге,а так не знаю)

Вот что мне в жк дали! За 6 дней 2100 скинула!

@anna.pomeranceva, на диету похоже,не вредно?Или это на выбор,а не подряд?

Как мне сказали, раз в неделю выбирать один из этих 4-х дней, а в остальные дни, просто частый приём пищи в не больших кол-ах

@anna.pomeranceva, спасибо)

Мне гинеколог сказала раз в неделю на твороге с яблочками, как раз на вашем сроке, большая прибавка была.

мне говорила гинеколог эндокринолог разгрузочный день: 2л кефира 2,5% и 400г 5% творога. раз в неделю