Девочки, хочу воодушевить на перемены тех, кто устал выступать в роли пустышки для ребёнка, укладываться и спать только с грудью и только 40 минут! Как меня воодушевила пару недель назад @mama_zefirki! За что ей огромное спасибо! :)) сейчас вот 15 секунд подержала дочу на ручках и опустила в кроватку и она спит :) сама без слез! :)) я до сих пор в шоке 😱 😄😄 что это реально!!! И так просто! Господи, почему я только сейчас об этом узнала?!?! :))) в общем рекомендую всем прочесть книгу "сон ребенка" Ричарда фербера, в особенности главу 4 про Ассоциации со сном! Наш пример доказывает, что проблему засыпания решить можно, причём довольно быстро (нам понадобилась пара недель) от начала и до конца, и довольно безболезненно для всех (я представляла себе многочасовые истерики, но максимально дочка плакала около 15 минут, причём не особо сильно - больше возмущалась :)
Комментарии
@xenia333, спасибо большое, Ксюша!!!! Я отрывки читала из книги, надо полностью прочесть! Буду надеяться, что и у нас получится!!
@yashann, а поведение у нас наоборот улучшилось! Она теперь выспавшаяся, сытенькая и знает, что за чем следует. Единственная проблема у нас осталась - это не всегда получается преодолеть 40-минутный сон днём... я думаю, что это частично связано с тем, что мы всегда днём гуляли в сон, а сейчас учимся спать дома и пробуем гулять, когда бодрствует :)
@yashann, я кормлю прямо перед сном, но не даю ей уснуть, правда с бутылочкой это проще, чем с грудью так делать :) она и сама не засыпает сейчас, зато расслабляется, умиротворяется и такую полусонную я Ее кладу, целую и ухожу :) иногда прям сразу засыпает, иногда похнычет минут несколько :) когда кормила грудью - разговаривала с ней, когда видела, что засыпает, по щечке гладила, будила в общем :) просто кормление - хороший переходный расслабляющий этап перед сном... и часть ритуала опять же :) но можно и заранее кормить. Как вам удобнее будет :)
И ещё, нет никаких изменений в поведении дочери? Она такая же весёлая днем и любознательная? Нет стресса?
@xenia333, я сидя и уснула))) я вроде все поняла, спасибо большое! Скажи мне ещё, пожалуйста, как ты поступила с кормлением перед сном? У нас сначала купание, потом грудь и она уходила в ночь на груди. Сейчас я Ее кормлю сидя , она засыпает и я перекладываю в кровать. Фербер пишет, что минимум кормление должно быть за полчаса до отхода ко сну. Как ты делаешь?
@yashann, засыпать ни ей, ни тебе во время кормления нельзя, а то так не уйдёте от ассоциации. Могу посоветовать кормить сидя :)
@yashann, кормить я Ее беру сейчас только один раз примерно в 5 утра. Остальные разы если просыпается, что сейчас Редко - не подхожу и она вскоре сама засыпает. Правда сократив ночные кормления, у меня ушло молоко... сейчас мы на смеси- но доча очень хорошо Ее восприняла и отлучение, к счастью, прошло оч гладко и для неё, и для груди :)
@yashann, днём тактика такая же, как и ночью :) если слышишь, что не плачет, или плач пошёл на спад - не подходи, не мешай ей учиться самостоятельно засыпать :) у нас также, если зайдёшь не вовремя, она только сильнее плачем разразится. С дневными снами посложнее, чем с ночным, так как желание спать не такое сильное... и ещё если днём проснётся, даже если проспала полчаса, не укладывай обратно - не помогай заснуть - иначе все сломается :)
Ксюша, можно тебя помучить вопросами? Мы две ночи пробуем этот метод. Первый раз уснула через 15 н плача, вчера через 30мин. Ты ночью брала на кормление из кроватки? Я вот вчера взяла в два ночи кормить и уснула вместе с ней( И про дневные сны: сейчас так же положила в кровать после кормления, она поплакала, но не уснула, лежит молча. Мне к ней не подходить вообще? Она периодически зовёт меня, но не плачет. Как только загляну и увидит меня- сразу ор.
@xenia333, я вот тоже склоняюсь сначала без груди научить засыпать в нашей кровати, а потом переселить. Я на один дневной сон научила её саму засыпать 💪🏻
@plushka8, стресс ну или скорее дискомфорт будет в любом случае... тогда надо делать все постепенно... мы тоже постепенно начинали: сначала учились засыпать без груди с укачиваниями, потом без укачиваний самостоятельно на нашей кровати, а потом самостоятельно в кроватке
А если дочка с рождения спит со мной, не будет ли для неё сильным стрессом и переселение в кроватку, и обучение самостоятельному засыпанию? У нас кроватка как манеж сейчас 😄 Хочу выспаться, сил больше нет 😭
@xenia333, да прибудет с ними сила, прегги мамы)))))))))
@mama_zefirki, да, @mashann тоже спасибо! :)) из Ее постов я узнала про метод фербера! Но мне не хватало уверенности, что мы сможем! А ты в меня Ее как-то вселила :)) одним словом, слава Прегги за все! 😄😄
@mashann, ну да.... конечно!!! Расскажи мне!!!
@mashann, ой, ну щас начнётся кто лучше и мудрее😍😂😂❤️ как повезло нашим киндерам ахахаха!!!😘😂😂
@mama_zefirki да ладно-ка! ты идеальная мама)самая мудрая,хотя еще не старая 😂😂😂
@mashann ,а я благодарна тебе! мы вместе через все проходили😘
Спасибо за информацию, обязательно воспользуюсь, а то у нас история со сном один в один ваша, до 4 месяцев в своей кроватке, после в нашей и с постоянными пробуждениями
@yashann, мы ещё конечно не достигли идеального сна, но то, что уже есть, меня очень радует! :)))
Ксюша, спасибо за рекомендацию) тоже хочу так🙈
@prettycat, до 4 месяцев, когда дочь просыпалась 3 раза за ночь - раздельный, но когда она начала просыпаться каждый час-полтора, не умея заснуть без груди - у меня не стало сил вставать и перекладывать Ее в кроватку, да и просыпалась она моментально, поэтому сон стал совместным. И так было до недавнего времени. Сейчас вернулись обратно в кроватку :)
@xenia333 а у вас совместный сон был или раздельный? 😊
@prettycat, в 3-4 месяца у детей, как оказалось, сон из младенческого переходит во взрослый и тут нужно быть на чеку :) и сформировать у ребёнка правильные привычки относительно сна. Я этого не знала, и мы мучались 4 месяца после этого - просыпаясь ночью по 10-12 раз и не умея спать днём. Очень жалею, что не обладала информацией раньше, поэтому советую :)
@prettycat, я понимаю, что это в его интересах прежде всего - хороший полноценный сон каждую ночь и день - намного важнее, чем несколько минут плача. До 4 месяцев у нас не было этой проблемы, и я рассуждала, как вы :) но лучше автора я не скажу :) поэтому все равно рекомендую прочесть книгу :)
ребёнок плакал 15 минут?! 😨 я и минуты не выдерживаю, сразу успокаиваю...
@anastasiya716, @mamylia_kiryshi, к сожалению, ссылку не могу дать - у меня рабочий доступ в электронную библиотеку :) эта методика и Автор довольно популярны - я думаю, вы ее найдёте :)
Хорошо что у вас все получилось, а у вас нет электронной версии книги?
@yashann, да не за что 😌 надеюсь, вы тоже вскоре начнёте хорошо спать! :)) это прям другая жизнь 👍😃