наверняка вопрос задавался не раз, но все же: подскажите как увеличить лактацию? может что-то пить,…

Больше спать с малышок кожа к коже,часто кормить,особенно ночью!!!много тёплого пить)

@aveda первое время грудь была плотная, налитая, малыш даже захлебывался от первых глотков. а сейчас мягкая, он вроде что то себе там высасывает, но я переживаю, что там мало совсем

Млекоин, лактофитол, часто прикладывать, а после в идеале ещё и доцеживать молокоотсосом;)

@doublemom17, если не плачет и нормально набирает, то все ок 👌

Просто грудь привыкает к необходимому количеству молока, это нормально:) можно чай со сгущенкой, но ккал много, чаи для лактации и обязательно ночное кормление. Около часа-трех ночи, в это время как бы дается "заявка" организму на молоко:) Можно спящего покормить, если никак-подсцедиться.

отдых, расслабление и теплый душ ☺ а еще когда лактация налаживается, грудь становится мягкой и молоко прибывает в момент сосания. если не плачет и набирает, то молока достаточно

Рекомендую финики ;)

воды много-премного!

1) банально вместо чая всегда пить Иван-чай (продаётся не в аптеке, а в магазинах полезного или в интернете). 2) лактофитол - курсами по 2 раза в день (фильтр пакеты). Мне реально помогает.

Прикладывать чаще