мы по Камаровскому закаливали. Но пока перестали))

@leba большое спасибо. Буду изучать

@nebashil ну, тут тогда надо выбирать одно из двух)

@mamakati85 начали с 37,потом опустили.летом можно и пониже,но!мне надо ребенка перед сном расслабить,а в холодной воде как бы не расслабишься.@nemarva

ссылка

сейчас попробую найти конкретно о закаливании

ссылка

ссылка

@mamakati85 спасибо за ответ

@julia1992542 😘

@nebashil родители мои как приедут, начинают... Очень те ребёнка и бла бла... Как хорошо, что не с ними живём. А так не кутаю. И голопопим.

@mamakati85 в неделю по градусу. 27 вроде

@nemarva а сколько надо? ну тоже ж наверное постепенно снижать надо?

@nebashil для закалки 34-это очень много

@nebashil а купаете с рождения в + 34?

о и моя без носков, всегда босиком по плитке))) в гостях все со своими тапками достали)))

@mamakati85 да,тоже самое.+купаемся в 34 максимум.снимите штанишки и наденьте носки.у нас дома 18-19 градусов.обе девочки без носков ходят.ну и на улицу не кутайте,гуляцте по-дольше,проветривание

я могу поделиться только своим опытом, который и вправду дал результат. я никогда не давала старшей ничего тёплого (из питья) у нас все напитки стоят в холодильнике и все пьют холодное. поэтому летом она смело пьёт вспотевшая холодное, ест мороженое. и горлом никогда не мучаемся.

Так на тебя похожа )