Хочу заняться спортом, но есть возможность заниматься только дома..Что самое тяжёлое😄 Подскажите хорошие тренировки…
Хочу заняться спортом, но есть возможность заниматься только дома..Что самое тяжёлое😄 Подскажите хорошие тренировки после родов на ютубе, с хорошим разогревом и с силовыми упражнениями
Екатерина·
Мама дочки-младенца
приложения sworkit, подтянутость за 30 дней. пользуюсь и очень довольна.
Ольга·
Мама двоих (младенец)
@kutyakina, спасибо, попробую воспользоваться)