Девушки , расскажите , отказались ли вы от занятий спортом при планировании беременности ???)

Я отказалась , сейчас вот жду когда можно будет хочу на йогу походить или в бассейн

наоборот, многим фитнес помогает забеременеть, чтобы застоя не было, может нагрузки меньше нужно а вообще спорт не помеха. @lovelove2015

Первый месяц планирования - да, но не получилось. Потом я решила, что не буду отменять привычный образ жизни, ведь долго может не получаться и что в бесконечном ожидании не заниматься спортом я не смогу. Усиленно качала пресс и вуаля беременность в этом же цикле ))) в первом триместре не занималась спортом, потом активно плавала

я когда занялась аэробикой через месяц забеременела,до этого три года попыток было

И в беременность не отказываюсь 😀

да, только не переусердствуйте. У меня летом была внематочная, считаю, что произошла от чрезмерных нагрузок и жёсткой диеты. Бассейн и йога ещё никому не помешали👍