девочки!!!я просто не могу зодить!моя спина отваливается,точнее нижняя ее часть !сначала защемление…
девочки!!!я просто не могу зодить!моя спина отваливается,точнее нижняя ее часть !сначала защемление было только справа и болело лишь при ходьбе ,теперь защемление с двух сторон!ходить невыносимо больно !теперь еще и в состоянии покоя болит !Нурофен гель больше не помогает и растирка тоже!врачь сказала мол пройдет после родов !а я даже до туалета дойти без слез не могу !может кто сталкивался ?может упражнения какие то есть ?что хоть делать ?
Катерина·
В ожидании первенца
ходить*
Анастасия·
В ожидании первенца
мне невролог советовала если боль сильная выпить нурофен детский, и упражнение для разгрузки спины -лечь на пол, а под колени поставить стул, чтобы колени к телу под углом 90 градусов. Только не знаю можно на вашем сроке так делать. И траумель гелем мажу спинк
Катерина·
В ожидании первенца
@budyavochka мне гениколог не разрешил пить Нурофен (
а у вас тоже нервы зажало?
Анастасия·
В ожидании первенца
@katerinamay1 у меня периодически с одной стороны защемляет прям до слез
Анастасия·
В ожидании первенца
у меня и до беременности проблемы со спиной были, с ужасом жду что будет дальше(((
Катерина·
В ожидании первенца
@budyavochka вот у меня началось это недели три назад.... и я просто не могу больше ,ребенок все тяжелее ,все хуже и хуже
иногда думаю ,что сломаюсь когда иду 😁
Анастасия·
В ожидании первенца
@katerinamay1 говорят бандаж помогает, но мой малыш сидит на попе и пока я без него(((
Катерина·
В ожидании первенца
@budyavochka я ношу бандаж и нифига он при защемлении не помогает !ношу с 25 недель
Анастасия·
В ожидании первенца
я иногда с дивана встать не могу, прошу мужа мне помочь
Катерина·
В ожидании первенца
@budyavochka я иногда с боку на бок повернуться не могу ночью (((ох здоровья нам с вами!
Анастасия·
В ожидании первенца
@katerinamay1 это точно, все ради наших малышей