Ситуация следующая ,мы с рождения были на св с введением прикорма смесь оставалась только на ночь а…

Ситуация следующая ,мы с рождения были на св с введением прикорма смесь оставалась только на ночь а так в свободном пользовании только грудь,из за болезни своей вынуждена свернуть гв полностью ,вопрос как быстрее ?чтоб грудь не наливалась и молоко перегорело ?раньше сцеживалась до облегчения но все маститом заканчивалось и шишаками ...в груди ,достинекс пить не хочу ,советы послушаю 🙏