@murrumur, поправляйтесь! Я сама прошлую неделю от этого просыпалась 3 дня подряд 😤😔 но откорректировала питание, больше двигаюсь + магний б6, творог, бананы, отварной картофель в мундире, и т.д. Пока ттт не было уже неделю
Как я вас понимаю! Ужас, как ночью больно! Сил нет - ночью страшно потянуться. Сейчас стало даже бёдра сводить ((( причём, мне помогает только кальцемин, но врач мне только до 35 недель разрешил пить его/ ибо потом начинается уже кальцинирование костей. Поэтому сейчас только творог( а магний вроде ещё можно
Самое смешное, это когда у меня в родах начало ноги сводить... и ты сделать ничего не можешь 😐 это я к тому, что нужно сейчас выяснить, чего точно не хватает и восполнить. Чтобы как у меня не было. До время Б ночью тоже сводило
@murrumur у меня и до беременности сводило икроножные мыщцы по ночам,спасалась аскорутином.а сейчас стала пить магнелис Б6 форте.помогло+нервишки в порядок привёл.только закончила пить магнелис-через неделю снова судороги.пришлось купить ещё упаковку.
Елена·
Мама двоих (1 год, 9 лет), ждёт третьего
а магний не помогает? у меня в холодильнике лежит...только начинается пошла выпила и красота😊
Кристина·
В ожидании первенца
ох у меня тоже так больно щас становиться тоже😬😬😬
Александра·
Я тоже магний пью - прошли судороги, плюс ем больше продуктов содержащие кальций и калий!
Олеся·
Надо много кальция - один магний не в помощь. Творог и тд
Ирина Москаленко ·
В ожидании первенца
@dorroti, я даже не встать не могу, меня парализует сразу минут на 10😢
Ирина Москаленко ·
В ожидании первенца
@olesya_diva, @alexandrinka, не помогает 😔
Алиса·
В ожидании первенца
У меня как сведет, (редко но бывает), надо сразу встать на эту ногу, в эту же секунду отпускает
Александра·
@murrumur, ух(( я вас понимаю( а врачу говорили?
Елена·
Мама двоих (1 год, 9 лет), ждёт третьего
@murrumur, а магнелис не пьете? у меня с прошлой беременностью сводило др слез...пила магнелис по 2 таблетке утром и вечером....
Ирина Москаленко ·
В ожидании первенца
@alexandrinka, да, выписали кучу всего) сегодня пить начну
Ирина Москаленко ·
В ожидании первенца
@dorroti, пью, но как то безрезультатно пока
Александра·
@murrumur, поправляйтесь! Я сама прошлую неделю от этого просыпалась 3 дня подряд 😤😔 но откорректировала питание, больше двигаюсь + магний б6, творог, бананы, отварной картофель в мундире, и т.д. Пока ттт не было уже неделю
Ирина Москаленко ·
В ожидании первенца
@alexandrinka, у меня это уже 2 недели ) с каждой ночью все страшнее
Кристина·
скорее всего вам ничего не поможет, только родить...
Олеся·
Как я вас понимаю! Ужас, как ночью больно! Сил нет - ночью страшно потянуться. Сейчас стало даже бёдра сводить ((( причём, мне помогает только кальцемин, но врач мне только до 35 недель разрешил пить его/ ибо потом начинается уже кальцинирование костей. Поэтому сейчас только творог( а магний вроде ещё можно
Анна·
В ожидании первенца
В кунжутном семе очень много кальция
Алена·
Мама сына-младенца
Самое смешное, это когда у меня в родах начало ноги сводить... и ты сделать ничего не можешь 😐 это я к тому, что нужно сейчас выяснить, чего точно не хватает и восполнить. Чтобы как у меня не было. До время Б ночью тоже сводило
Виктория·
В ожидании первенца
@murrumur у меня и до беременности сводило икроножные мыщцы по ночам,спасалась аскорутином.а сейчас стала пить магнелис Б6 форте.помогло+нервишки в порядок привёл.только закончила пить магнелис-через неделю снова судороги.пришлось купить ещё упаковку.