не мариную, во время жарки сбрызгиваю соевым соусом

как-то не было под рукой грудки, сделала из мяса бедра. получилось гораздо вкуснее из-за того ,что там мясо пожирнее. теперь только так и готовлю

Сметана и соевый соус. Ну и отбить. Очень нежно

А я мариную в кефире и соевом соусе,что бы нежная и сочная была

Обжариваю на сковороде гприль в специях и все

Обжариваю и все

Просто варю и обжариваю на сухой сковороде!