девочки как набрать вес ?😭

Кушать побольше и качать мышцы

не помогает , есть какие нибудь медицинские средства которые реально помогают ?

Родить

Я родила и такая же дистрофан

Двоих родила

@212212212gadija, медицинских нет. и даже если найдете пользы от этого не будет. Ил. На гормонах или на химии будет. Питание не может не помочь, если у Вас глистов нет

И еще пейте воду в чистом виде и побольше.

@212212212gadija, так не бывает 😀 нужно составлять индивидуально план питания. И заниматься спортом. Через месяц, два будет результат 🙂

@shikblesk, точнее Жир не заставит себя ждать 😀

Просто если у Вас нет мышечной массы, вы себе отрастите живот и целлюлит. От этого счастья тоже не прибавится)))))поэтому в комплексе с тренажерами все должно быть. Мне очень помогло!

@shikblesk, я так и живу 😂 но дрыщ дрыщем 😫😄

Я сейчас ин ша аллагь начну пить таблетки для набора веса и параллельно тренироваться ))

есть капсулы для набора веса.

Я продаю их и ещё для похудения есть.

эти для набора веса.

Почитайте про капсулы для набора веса Самуил Ван) от знакомых дрыщей много положительных отзывов слышу)))

они не вредны ?

@shikblesk, неее , 7-8 конечно я не ем но и одним блином не ограничиваюсь 😂 в общем ем чуть больше остальных , больше ем сладкое газировки чай постоянный перекус

Во эти таблетки собираюсь пить

@zaminat0386, почем таблетки?

1000 руб.

многие берут.4-5 кг в основном набирают.

@zaminat0386 они же гормональные

если кормите грудью, не пейте эти капсулы..

мне лично они не помогли, а моей знакомой помогло, хотя после того, как перестала их пить по-немногу скинула вес. они, как поняла, вызывают аппетит.. но после тоже надо столько же кушать, а не хочется уже)))

пейте аскорбинку.. коктейль делайте каждый день из молока, фруктов и перепелинного яйца..

тренировочный зал и пп

@_businka_05 нет,не гормональные они на растительном происхождения

@zaminat0386 у знакомой начали волосы расти на лице от них..

@_businka_05 честно сказать первый раз слышу.

Я пила аскорбиновые дрожи... за 2 мес набрала 4кг

Она от этих тренировок похудеет ещё больше 🙄

У меня родственница пьёт их,набирает вес,как прекращает курс опять худеет