Почему хрустят суставы во время беременности?

Я из тех людей, у кого вечно хрустят суставы. Если вы такая же, вы наверняка знаете вот это ощущение напряжения, когда уже пора "хрустнуть". Запястья, пальцы рук и ног, у моего бойфренда еще шея и поясница. В общем чокнутая хрустящая семейка.

С наступлением беременности напряжение начало скапливаться в копчике. В крестьце. Что бы хруснуть этим место мне нужно было убрать нагрузку всего тела с ног и с таза, короче повисеть. Позже я уже начала "висеть" на кухонной столешнице, облокачивалась на нее, перенося весь вес с ног на руки/плечи.

Во втором триместре я научилась делать это лежа, просто видимо кости суставы и связки в этом месте стали подвижнее. И мне было достаточно сводить коленки вместе, а таз как бы раскрывать. О боже кайф! 😂

На той неделе у меня похоже начали расходиться кости. И теперь я чувствую уже непреднамеренный неконтролируемый хруст каждый раз, когда переворачиваюсь с боку на бок 😂😂😂

В общем это конечно приносит мне облегчение . Не знаю как это работает. Но это стремно 😂 я ночью переворачиваюсь и слышу просто треск у себя в хвосте 😂😬

Кстати, как только расслабляется это место, проходит тонус и любые боли и дискомфорт в связи с двигающемся костями. Так что расслабляйтесь, плавайте, висите на турничке 👍👌 (хрустеть не обязательно кончено)