Вот этого незнаю😕

@meruert_001 мало пью и ем. из дому не выхожу. а в бане можно сцедить?

Грудь в тепле держите, я как то раз простудила грудь и пару дней с температурой лежала. Вся горела, особенно грудь

Под тёплым душем( ближе к горячему) так легче и массажируйте, чтобы застоя не было. Поменьше жидкости употребляйте и фруктов/овощей - в них тоже много жидкости

@meruert_001 ужасно болят груди не знаю как сцеживать

Надо все сцедить. И мне кажется одной маловато, мне моя тётя ( гинеколог) прописала именно 2 таблетки.

@meruert_001 я купила одну таблетку. выпила половину вчера вечером половину утром. мне сказали что одной хватит. Только вот я не сцеживала грудь была каменная и я выпила

2 таблетки на 2 дня, 2 раза в день. То есть 1 таблетку делите на 2 части, одну утром пьёте- вторую вечером. Стоят около 4 тыс вроде. Если выпили то обратного пути нет, грудь нельзя давать. Помог, не перевязывала грудь. Сцедила все- выпила таблетку, один раз наполнилась - сцедила до облегчения, чтобы комков не было. В течении недели молоко ушло, и надо ограничить употребление жидкости на неделю