Никогда не страдала бессонницей😕а тут уже где-то месяц постоянно просыпаюсь ночью и лежу не могу…
Никогда не страдала бессонницей😕а тут уже где-то месяц постоянно просыпаюсь ночью и лежу не могу уснуть😢начиналось все минут с 10-15,сегодня уже час прошёл,а сна как не было,так и нет( смотрю здесь многие не спят по ночам,а чем вы занимаетесь? Что-то полезное? Или так просто в телефоне сидите?)
Ирина·
В ожидании первенца
Когда чем: и в телефоне сижу, и сериалы смотрю, иногда даже кушать ночью готовлю (потому что только во время бессонницы токс не мучает), иногда от нефиг делать уборкой занимаюсь😂, сегодня сшила пробную игрушку по выкройкам для малыша... В общем, страдаю всякой ерундой с лозунгом "Сон приди!"😃
Кристина·
В ожидании первенца
Что-то у вас рано🙄. У меня только начинается. Проснулась в 4:30 и хоть глаз коли
Екатерина Добрина·
Мама сына (1 год)
меня стала переодически накрывать бессоница.🙈 Спать я ложусь не рано в 12-1 ночи и вот могу проснуться,как правило в 3-4 и не спать час а иногда и два.😣 Потом с утра как селедка, спать хочу ппц. Раньше тупо лазила в телефоне. Играла в ферму😂 Администратором в мамской группе была,потом поняла что это самое бесполезное дело😀 Выкладываешь посты и... не чего не происходит. 😊 Сейчас моя бессоница,если уж накрывает, приносит свои плоды. В денедном иквиваленте😉 А вообще, думаю нужно завершать гв и пропить какие-нибудь успокоительные.😩 Я уже приходила курс лечения у невролога,бешенная слишком.😁 Вот такие вот дела.
Алеся·
Мама дочки (8 лет), беременна (25 нед.)
Задолбала эта бессонница. Просыпаюсь в час ночи и лежу в потолок гляжу часов до трех,четырех.
Дарья·
Я сначала лежу час два в попытке уснуть. потом встаю и иду пить чай) посмотрю телик часа два. потом в телефоне часик. а потом снова спать на час и на работу)))
Дарья·
пила пустырник, по табл три раза в день. хрень. толку ноль
Маша·
лежу читаю( на кухне нет двери, а значит весь дом разбужу шумом((((
Виктория·
В ожидании первенца
Часа в три или пять обычно просыпаюсь и все.. почитаю форумы всякие или иду на кухню вязать..
Екатерина·
Мама дочки (12 лет), беременна (39 нед.)
Телефон лучше даже не брать, а то все, точно не усну. Иногда пойду выпью чай горячий с мёдом. И странно, но помогает! Почему-то хочется в таком случае именно Гринфилд Summer Bouquet, который с кусочками малины и с каркадэ. Выпью большую чашку с мёдом и спать иду.
Таня·
В ожидании первенца
я вяжу)) очень помогает при бессоннице
Екатерина·
В ожидании первенца
тоже так было на вашем сроке, потом само собой прошло. в 22.00 уже спать ложилась, в 3,4 ночи просыпалась и до 5,6 куковала. Сейчас опять периодически начала плохо спать. Думаю это нормально, у многих так же.