Когда я была беременна, я поглощала тоннами масло, использовала кучу скрабов и кремов, ходила в…

Дорогая, а напомни мне рецепт смузи плиз

@rozoval, я делаю разные, но в основном из всего зеленого) Например сейчас: шпинат, укроп, киви, 1/2 яблока. Если густовато, то добавляю воду/апельсиновый фреш. Сейчас апельсина нет, придется водой разбавить))) а вообще, миксую всё подряд😂😂😂 даже смородину замороженную кидаю)))))

Можно это все кефиром тоже разбавить )

@vaaleria, ой нет, с кефиром я не хочу)))) это не то сочетание😂

А что за массаж и обёртывание ?)))

@shtar, массажистка приезжала на дом, делала антицелюль и спину; обертывания - альгинатные, водорослевые.

Главное, что жизнь налаживается) Я хочу себе купить специальный блендер для смузи (обычный блендер я благополучно сломала неделю назад) и летом сидеть на них) А массаж я честно прошла, чтобы просто расслабиться, с антицеллюлитный меня послали, сказав, что по костям будет оооочень больно и смысла нет 😂🙈

Нереальная красотка 😍😍😍

@victoria_888, ты такая молодец!!! Красотка и стройняха!!!😘 я вот тоже мазалась маслами и кремами в беременность, но растяжки на попе решили, что им там быть. 😧Наверно ещё сказался набор веса. Я не придерживалась правильного питания в беременность 🙈😒 Я вот только начинаю приходить в себя!!! Осталось отказаться от булочек и конфет. И чаще заниматься!!! И массаж я оооочень хочу!!!

@mariamini, @suppermom, кстати, да, я читала, что многие пишут, что антицелюль нельзя. Типо в молоко попадают токсины, молоко может уйти и тд. Короче, моя массажистка супер-крутая! Я ее знаю миллион лет, и у нее даже в Б делала массаж - все отлично🤗🤗🤗Насчет больно - зависит конечно от массажиста. Многие и просто отказываются его делать, якобы у Вас ничего нет, что пришли?! Но тонус и упругость кожи - еще никто не отменял, также как и лишнюю воду он выгоняет из организма. Короче, я очень люблю этот массаж😻

@mom_of_safi, спасибо, моя хорошая😘😘😘

@poljul, да-да, давай! Еще на ГВ первое время был зверский аппетит😩😬 надо было постоянно жевать и что-то покаллорийней, ведь организм тратит на выработку молока много энергии, аот и требует взамен вкусняшки😻 и кстати, никак вместе на фитнес не попадем😬

@victoria_888, я сделала курс тайского массажа с маслами 😉 Но я вообще не любитель массажа, могу сходить раз в несколько лет, но просто чтобы расслабиться или голову проветрить))

@victoria_888, а можно Контакты и расценки ?)

@mariamini, сейчас это очень актуально))) расслабится, и голову проветрить!😊😅

@victoria_888, да, очень актуально) Иногда кажется, что крыша вот вот поедет 🙈😅

@shtar, ответила😘

@mariamini, ага, а вышел из дома буквально на час, и все! Полон сил и энергии💪🙌

@victoria_888, точно 💪🏼

@victoria_888, аппетит ещё какой ))) вот и ем )) ой, сходим ещё, я там была то 2 раза!!! 😂

И эта девушка рожала? Нет, нет не может быть!😍😍😍супер, красивая, стройная, глядя на тебя, начинаю стимулировать себя!🤗🤗🤗

@_mamanast9_, Настенька! Спасибо большое😘 очень приятно!♥️

@victoria_888, скажите, а такие смузи, со шпинатом и киви - это вкусно или приходится пить через силу?))

@tututun, очень вкусно😻😻😻 шпинат не чувствуется вообще, а киви - это вкусно!) или Вам киви не нравится?

@victoria_888, нравится!) но сочетание с укропом и шпинатом немного смутило )))

@tututun, Вы попробуйте! Очень вкусно! Правда🤗

@victoria_888 а можно тоже контакты массажистки.Спасибо.

@whitepantera, +7 (965) 388-39-11 Ирина🤗