девочки, привет. кто-нибудь принимал антидепрессанты? у меня на фоне отказа дочери от груди началась…

не переживайте. сейчас смеси хорошо адаптированы и детки себя чувствуют хорошо. я пила пустырник, но мне хотелось от него спать. потом забила на все.

@alik13.11 да, я все понимаю, но я уже загналась так, что забыла как засыпать. пустырник меня уже не спасет) спасибо

не грустите. главное - вы хорошая мама и любите свое сокровище. все эти песни о том что прям грудное молоко - это панацея от всех болячек меня прям бесила (из-за втянутых сосков смогла кое-как кормить 1 месяц). потом взяла себя в руки и тем более забила на все эти статейки. и в принципе доча не отличается слабым иммунитетом.

@alik13.11 да я даже не понимаю, почему я так впечатлилась ее отказом от груди, старшую кормила до года почти, а в этот раз даже не планировала так долго кормить. видимо наложилось одно на другое, общий стресс, усталость и доча тут еще )😨😨

я Вас очень сильно понимаю(((((моя бессоница на почве терзаний доходила до беспредела, очень плохо себя чувствовала.... немного помогал афобазол, но в конце концов помогло только время, хотя и сейчас бывает грустно слегка 😓старайтесь не заострять внимание на этой теме, в конце концов Вы лучшая мама для своего ребенка и не важно чем кормить 😊

@mamavasushi спасибо) 🌷

@kisakuku все будет хорошо. еще непогода, усталость, бытовуха и 4 стены.

@alik13.11 о это точно! вечный декрет меня сводит с ума. спасибо вам за поддержку 🌷

я тоже оочень переживала( меня сейчас тут тапками закидают, но меня спас фенибут. конечно он на всех разное действие оказывает, у меня есть знакомая которая от него просто спит на ходу, а мне как-то от него спокойнее, как-то сразу радужнее жизнь показалась😊конечно я до сих пор периодически переживаю что не смогла кормить, что мало сделала, и так далее, но все равно тогда стало легче☺

Найдите плюсы! Сможете выходить подальше даже зимой! ) на тренировочку, например!! Отличный антидепресант. Смеси и правда сейчас хорошие, я вот кормлю и чувствую, как организму уже тяжело. Мы в таких эко условиях живём, что непонятно плюс тут кормление грудью или минус, я уже так думаю. И сама разваливаешься и лекарства приходится пить и непонятно польза ли это для малыша. Второго планирую кормить смесью..

Но лучший антидепрессант - это физическая нагрузка. Либо работа физически (уборка), либо тренировка и обязательные прогулки. Это я у одного психолога прочитала.

@superbeatris86, почему закидают? Мы лежали в кожном отделении с сыном, фенибут в 9 мес давали, я сначала отказывалась давать, они убедили, что ничего в нем такого нет, только на пользу)

Принимала,но не сильное. Триквилар назначали мне... просто помогали засыпать лучше и вообще мысли плохие гнали прочь. Но опять же,по назначению врача только.

Зачем так себя мучить? Переживать ? Отказалась и отказалась , ничего страшного.

Я пью афобазол, но чёт он вообще никак не действует

Я вас понимаю, у меня молока было мало, пришлось докармливать, так я на фоне экс ещё вообще почувствовала себя самой неудавшейся мамой. Дурища полная! Но потом поняла, что это все мои представления о хорошем и правильном. А самое главное, чтобы доче хорошо было. И я просто не имею права на депрессию и плохое самочувствие! Ей нужна спокойная, довольная и улыбающаяся мама, которая максимально получает удовольствие от общения с ней!))) я могу посоветовать только дыхательные упражнения.

сон -хорошии антидепрессант...ложитесь днем спите с дочеи.

@superbeatris86 @panimarmeladka @bystrik @morskaya @meoow @frinat спасибо девочки, сама от себя в шоке. никогда не была фанаткой ГВ, но что-то гормоны со мной сделали) @vilka15 спасибо, но сон вообще для слабаков. у меня 2 дочи почти погодки, режимы не совпадают, поэтому я сплю только ночью, если мелкая спит. сна как раз очень не хватает

@kisakuku, посмотрите сайт "спи малыш" и Инстаграм их. Они хорошо консультируют по сну, в том числе по погодкам.. Может быть платно, конечно. Но сон важнее и не нужно будет покупать лекарства).

@panimarmeladka посмотрю сейчас, спасибо. у старшей лезут зубы, тяжело, она вообще сейчас мало спит(

@kisakuku так в жтом видимо и дело...усталость накапливается...и таблетка может не помочь....вам отдыхать надо и чз месяц отпустит)) поговорите с мужем..бабушки если есть чтобы помогли или старшеи садик на полдня например....хоть что-то, подумайте. Здоровья вам!

@vilka15 спасибо