Я считаю, что беременность это ни то время, когда можно забить на свою фигуру у кушать всё что не…
Я считаю, что беременность это ни то время, когда можно забить на свою фигуру у кушать всё что не приколочено. Объясню почему. Во-первых, беременность это то время, когда следует особенно чательно следить за своим здоровьем ☝🏻 в том числе и за своим питанием! Оно должно быть сбалансированным и обогащенным витаминами и минералами 💊 так же очень важна клетчатка 🥗 и белки 🥚 Чрезмерное поедание сладостей и выпечки, ведёт к повышению сахара в организме, что очень плохо для нас девочки и для наших Ляль! Прихоти прихотями, но базовый рацион должен быть правильным! И кстати в будущем, соблюдение пп поможет избежать отеков, лишних кг и растяжек! Именно поэтому я выбираю лучшее питание для себя и своей Ляли 🌸🌸🌸 Energy diet содержит в себе суточную норму всех важных микроэлементов, белков и клетчатки. И кстати, решает проблему со стулом (беременные девочки меня поймут) за счёт содержания клетчатки, кишечник работает как часики ⏰ Кстати, задену ещё одну важную проблему! Кожа! Многие зимой замечают что кожа лица становится сухой и с сероватым оттенком, так происходит потому что наш организм испытывает нехватку витаминов А и Е. Поэтому важно употреблять в пищу продукты содержащие эти витаминчики ! В ED есть и они ☝🏻❄️ В общем я за правильное питание всегда и везде! Поэтому Energy Diet всегда есть в моем рационе! И кстати разгрузочные дни во время 🤰🏼🤰🏼🤰🏼 никто не отменял 😉 Но только после консультации с геникологом! Моя гениколог считает, что в этом нет ничего плохого. Главное правильно и сбалансированно разгружаться! Девочки, если вы хотите быть в форме всегда, то я очень советую вам ENERGY DIET! Для заказа можно написать мне в Вибер 8-912-58-21-277 или позвонить. Так же можно АНОНИМНО 😀 заказать, перейдя по ссылке в шапке профиля! Любите свой организм 🙆🏼 и он скажет вам спасибо! #беременность#правильноепитание#мамадевочек#несижувдекрете#знаюкакбытьвформе#енерджидиет
Настя·
В ожидании первенца
этот нл уже и в ленте для беременных, да уж..
Лиза·
Мама дочки (1 год), беременна (19 нед.)
@shenmue, что поделать, А-актуально!
Карина·
В ожидании первенца
Надеюсь, что никто на эту хрень не клюнет...ужас, конечно! Меня подобные объявления просто убивают. Также как и подделки косметики МАС. От которых потом не о что мамочки, обычные девчонки, не в положении, чешутся и обсыпаются аллергией...жесть, а не люди...
Лиза·
Мама дочки (1 год), беременна (19 нед.)
@karina1990mac, вторая беременность, пью Энерджи. Гениколог, педеатр одобрили полностью. Нет проблем со здоровьем и лишними весом. Я подделками не пользуюсь. Не чешусь)
Карина·
В ожидании первенца
@lizmusya, прекрасно, здоровья Вам
Лиза·
Мама дочки (1 год), беременна (19 нед.)
@karina1990mac, да вам не болеть))
Ася·
Мама троих детей
будьте аккуратнее с протеином и всей хренью для спорта и тд, у моего сына теперь страшная аллергия, и не усваивался белок грудного молока, до беременности я активно тренила и пила протеин , теперь последствия:)
Лиза·
Мама дочки (1 год), беременна (22 нед.)
@asyaarz, это не протеин) это функциональное питание. Там есть БЖУ и клетчатка, витамины и минералы. Протеин беременным нельзя и кормящим тоже. Функциональное же питание и на гв и беременным можно.
Ася·
Мама троих детей
@lizmusya все спортивное питание:) лучше уж спец коктейли для беременных ;)
Лиза·
Мама дочки (1 год), беременна (22 нед.)
@asyaarz, это не спортивное питание. Совсем не спортивное питание.
Лиза·
Мама дочки (1 год), беременна (22 нед.)
@asyaarz, на нем можно корректировать вес, если пить по программе. Но не мышечную массу а жировую, тк в одной порции мало калорий. Но там нет животного белка, только растительный (соя). И то не в таких количествах как в протеине. Баланс БЖУ в одной порции коктейля идеален. Как если бы я скушала мясо, салат и гарнир.
Ася·
Мама троих детей
нет, не согласна , но дело ваше. соевый белок, тоже протеин (козеин) ещё хуже и химичнее
Ася·
Мама троих детей
есть протеин белковый на яйцах, а есть белковый на сое:)
Ася·
Мама троих детей
просто все мое спортивное питание, ляле боком вышло :(
Лиза·
Мама дочки (1 год), беременна (22 нед.)
@asyaarz, всееее проехали)))), чтобы не рунаться. Я поняла, что вы хотели предостеречь меня, я правда очень благодарна, потому что опыт каждый мамы бесценен!
Лиза·
Мама дочки (1 год), беременна (22 нед.)
@asyaarz, вам не выписывали лактозар малышу? Нам просто тоже ставили подобный диагноз и прописали лактозар. Но у нас ошибся врач с диагнозом, оказалось что все хорошо. Я тогда много про этот лактозар прочитала, говорят очень хорошо помогает усваивать грудное молоко.
Ася·
Мама троих детей
нет, мы не пили лактозар, мы сразу все тесты начали сдавать, в том числе и я, выяснили все быстро , с 3 месяцев без груди, молока было горы, жирное и молочного цвета:)но качество его реально как спортивный коктейль, лялик не готов к токому.
Ася·
Мама троих детей
при чем беременная я вообще ничего такого не пила, только эливит, т е накопилось все за годы до., так что аккуратнее, но дело только ваше.