После родов прошло почти 11месяцев а я в форму до сих пор не могу придти((даже если мало ем ((это…

такая же фигня, лишние 5 кг. Но я грешу на противозачаточные((

Так же, нам 7, а вес вообще не убавляется даже если не есть целыми днями 😞а физ нагрузки каждый день, грудью не кормлю уже, гормоны ни какие не употребляю .... даже не знаю как в форму к лету приходить

@mam3110 я как за первую неделю после роддома скинула до 63 так и скачет то выше то стоит ( противозачаточные не пью

Тоже 5кг осталось при мне😭 и над ними придётся попотеть, чтоб скинуть😤 видимо это именно то что "наела" всякими вкусняшками во время беременности😒

@veselkova94, у меня тоже 63😖 а надо 58, а лучше 55😄

Может это так кажется что мало?! Посчитайте калории которые потребили за день, может не так и мало

@papayag попробую посчитать, я просто до беременности на жестких диетах сидела , видать сейчас и отразилось (

@nadin2501 вотвот, да ходябы 60 на весах увидеть :D

К эндокринологу после родов ходили?

@mrs.ryabova нет, не ходила

@veselkova94, а надо бы))) проверок свои гормоны)) и если с ними все ок, то только не есть лишнего и спорт)) если сбой гормонов, назначат лечение

@mrs.ryabova хорошо сейчас запишусь) спасибо)