@erketaika, Солёное, копчённое и жидкости в день 1 литр выпивать. Когда спать ложитесь ложите ноги на подушку, что бы были выше уровня бёдер.

тож слегка на ногах и руках отеки. Врач рекомендовала меньше соленого и жидкости. Ноги на возвышенность, на подушку. Хорошо помогает.

@mariella8, спасибо! Иду в понедельник 🙏🏻

Я даже таблетки какие-то пила, названия не помню. Гиня направляла к урологу и он прописывал. С отеками шутить нельзя, сходите к Гинекологу она вам даст рекомендации

Отеки от того, что почкам тяжело справляться. Для облегчения нужно пить мочегонные чаи и делать коленно-локтевое упражнение. Мне так Г говорила

@adoreonly1 у меня в первую беременность за неделю до родов были, положили на сохранение но я тогда прям сильно оттекала, у меня губы от отеков лопались. А так всю беременность не беспокоили, диета нужна. Соленное точно нельзя кушать, соль воду задерживает

Здравствуйте у меня прям иногда руки еле сгибаются от отеков. Я ходила к врачу с этим вопросом, сказали чем ближе к родам тем больше отекать буду. Ходить много стараюсь и жидкости вроде тоже не мало пью, но все равно раз в день замечаю что сильно отекла потом проходит.

@a.anna, какая диета? Исключить соленое все?

Я тоже отекаю, сегодня ходила к врачу. Она сказала держать диету

@saulemom, отеков вообще не должно быть??

нет не норма, нужно к врачу.