Девочки,кто на гв,напишите чем питаетесь на завтрак, обед, ужин и чем перекусываете?

только молочку и говядину уменьшала по количеству и рыбу около 8 месяцев стала есть. в остальном все тоже самое

до двух месяцев каши, чай с молоком,курицу,хлебцы.макароны потом начала.ну а дальше смотрела на малышку и картошку и колбасу и сосиски

Всем чем и раньше...

Ела все, как в роддоме. Особенно хотелось печенек! Я просто была фанатом! Пока устанавливалась лактация. Не ела цитрусы, шоколад, свекла, капуста и соусы.

@evgeniya503 только каши на воде и бутерброд с сыром, чтобы аллергии не было😯

после 1 месяца начала потихонечку кушать все, и следить за реакцией малышки, но у нас не было проблем с животом.

Я одна тут ем ананасы, шоколад, клубнику и ещё много чего??🙈🙈 рожала в Америке и после моего вопроса про диету на гв на меня посмотрели,как на полоумную! Сказали: ешь все,но без фанатизма! И тьфу-тьфу, у сына все хорошо 👌

@alenaminni я тоже так думаю,кусочек шоколада ещё никого не убил)

Если в анамнезе есть аллергики, то есть смысл придерживаться диеты, если нет то с 3 мес как колики уйдут кушайте все

Я сразу всё ела. Не килограмм конфет конечно, всего в меру. Диеты для гв это для тяжёлых случаев.

@skvozzznak дай бог чтоб они ушли и это срыгивание бесконечное

Ем всё с беременности и по сей день. никаких диет не придерживалась.Кроме: хурма,бананы и свекла - ребенок отреагировал.

@evgeniya503, чаще на живот ребёнка! Вообще уйдут как перевернётся и начнёт на животе тусоваться