Мамочки недавно рожавшие-есть кто рожал(дышал) по методу Кобаса? Как роды прошли ? Он по другому…

я дышала во время схваток, и помогает и отвлекает когда дышишь. а вот на потугах не смогла дышать как он советует (( в любом случае он он очень доступно и приятно многое объясняет

@aleka86 да о потугах тоже не понятно мне на видео... Как все прошло?разрывы были да ?

я то ли устала то ли что.. говорят тужься, а ребенок не шел ( потом они не стали долго ждать сделали разрез и выдавили ребёнка чтобы не мучить. я мечтала родить без разрывов и швов (

не пойму до сих пор что пошло не так. а вообще чтобы не было разрывов когда почувствуете что захотите какать, если промежность не готова то акушерка скажет дышите по собачьи. и тужьтесь по её команде, разрывов не будет

лёгких родов вам!

@aleka86 блин как же все не понятно когда все в первый раз, спасибо постараюсь их слушаться хотя говорят что при родах забываешься обо всем

@aleka86 скорейшего восстановления вам!!😦😚

мне помогло во время схваток а во время потуг по собачьи не получилось это соишком быстро и устаешь. я дышала глубокий вдох и медленный выдох как он говорит медленно. и тужиться надо как он говорит это правильно

@aleka86 амин!рахмет!!

то есть открытым ртом, был случай со мной девушка тужилась с закрытым ртом и покрылась пигментными пятнами

@kundyz-damir глубокий вдох медленный выдох это при схватках да ?

По собачьи устанете быстро, при потугах лучше набрать воздуха и прям вниз дышать, как будто сейчас 💩💩💩

да и при потугах мне помогло

главное без команды не тужиться

@potatoes011 @kundyz-damir 👍👍спасибо девочки!!!