фасоль в собственном соку, вареная грудка или копчения, маринованный лук майонез или вот такой салат капуста свежая, марковь, чеснок и майонез)))

спасибо всем за рецептики)))

Я тоже за ромашку: только ингредиенты крошу любые: кукуруза, краб палочки, огур, помид, морковь на тёрке, капуста мелко нашинк и чипсы (pomsticks в магните продаются.) очень легкий как в приготовлении так и для усвоения)

Листья салата+морепродукты в масле+помидоры+авокадо +лук(красный лучше). Заправка: лимон.сок+бальзамический уксус+масло. Быстро и вкусно😉

вкусный салат. первый слой груда вареная.второй морковка корейская.третий фри мелко нарезанный и четвертый грибы жареные можно и маринованные это на любителя.каждый слой смазывается майонезом , майонез ложу в пакетик, уголок пакета надрезается и сеткой майонез мажется.много майонеза не надо.его первый съедают

ромашка)

кукуруза,морковча,свежий огурец,копченая колбаса,чипсы,лук. Все порезать соломкой и с майонезом смешать.

)))

@valya83, наш любимый 😂

Пекинская капуста (или Айсберг), свежий огурец, лук, майонез

@mashama, у нас тоже такой только еще чеснок и без курицы, я называю его салат для бедных 😂

Если не заморачиваться, то фасоль, кукуруза, кириешки и копчёная колбаска