Девочки, кому 6 мес, по сколько вы бодрствуете и по сколько спите?

Днём 2 раза спим. 1 раз на прогулке, час примерно. Второй раз днём, примерно часа 2 и ночью. Но у нас ночь, ну как ночь.. иногда она засыпает в 11 и спит до утра, а чаще часок передремать и потом тусит ещё часа два-три, а потом с утра встаём не раньше 11-12 часов. Режима ночного сна нет, в общем.

@danateya это вы днем бодрствуете по 4-5 часов где то?

В 13 дневной сон, в 18 и где-то в 23 ночной. Но ночью спит плохо, зубы. Встаём утром около 10

Ну получается так. Мы встаём поздно чаще всего, потом она бодрствует пару часов и мы идём на прогулку, там она спит, а потом уже до вечера гуляет долго.

Спит 3 раза днем, первые два 40 минут-час, третий сон 2 часа, бодрствование 1,5-2 часа, подъем в 8, в ночь в 19

@ekaterinatelegina мы тоже плохо спим, но днем добирает, у нас 3-4 сна, получается бодрствует по 2-3 часа

@act_irina, мы сейчас перестраиваем сон. У нас он ложился ещё в 20 на час и потом в ночь не раньше 0.30. Сейчас этот сон убираем (20) что бы раньше засыпал. Пусть лучше днём мало спит а ночью хорошо, а то иногда мы как зомби

Встаём в 8.00, спим с 10.30-11(11.30), 13-15, 18.00-18.40, укладываемся на ночной сон в 21.00, но засыпает 21.30-22.00 и до утра

@ekaterinatelegina я бы тоже убрала последний сон, но мне так жалко малышку, она прям там спать хочет, не могу прям

В 6 мес бодрствовал не более 2 часов

@anastasia_ya 19??? Это как вы вышли на такой сон?

Вчера я плакала, так жалко его было. Засыпал на руках, но муж не давал ему спать, развлекал и играл с ним. Это нужно сделать как бы жалко не было. Сон ночью дороже в первую очередь ребёнку.

@oksana3 очень клёвый режим 👍

@act_irina ну она сама) с ранним подъемом не может быть позднего укладывания без перегула

@aleksandra211290 ну вот моя тоже больше не выдерживает, точнее может но вся такая вялая

@anastasia_ya мы встаём в 7,ложится 22-23. И как понять что у нас перегул? Если укладывается раньше то просыпается через 30-40 минут и гуляет

@ekaterinatelegina а как же нормы сна по возрасту? Двоякая такая ситуация

@ekaterinatelegina полноценный дневной сон залог крепкого и долгого ночного сна 👌

@anastasia_ya полноценный это сколько? Мы днем хорошо спим

@act_irina у вас вб сколько? Надо укладывать по первым признакам усталости, ваши сны 30-40 минут свидетельствуют как раз о перегуле или об неумении связывать циклы сна. Сон может быть 40 минут, меньше уже считайте ребёнок и не спал. по опыту могу сказать, что если так поздно ложиться, то это точно перегул

@anastasia_ya по первым признакам и укладываю, 6,5 мес гуляет 2-2,5 часа. Что значит не умение связывать циклы сна? Как из связывают?

Вот таблица, посмотрите. Мы в 6 месяцев 1,5-2 часа бодрствовали

@anastasia_ya, я согласна. Но у нас это не работает. Все равно не спит ночью. Больше двух часов подряд не спит вообще.

Согласна. Но нужно что-то делать. Так спать ночью не возможно. Это конечно не каждую ночь бывает, что с плачем. Но все равно больше двух часов подряд не спит.

@olikacheby, можете ссылку на сайт скинуть

@act_irina полноценный это столько, сколько не высыпает за ночь. Если у вас получается ночной 8 часов, то дневной должен быть часов 6 минимум и это надо выспать за 2-3 раза. А лучше удлинить ночные, потому что с такой небольшой разницей ребёнок может перепутать день с ночью

@ekaterinatelegina тоже самое, бывает и каждые 40 минут ночью просыпается

@ekaterinatelegina 😱 какой ужас, как вы держитесь не представляю((( и давно у вас это?

@anastasia_ya ну вот если я уложила, а ребёнок проснулся через 40 минут, как его заставить спать дальше, если качаешь не спит, даёшь грудь не спит! При чем проснулся довольный и гуляет, смеётся и тд

Ох девочки .. С 6-9 месяцев ночью была полная жопа. Ночью проспался от 5-7 раз каждые 1,5-2 часа и ещё вдобавок гулял по ночам почти каждую ночь ! Через два месяца поперлась к неврологу убейте меня или скажите что происходит я ей говорила . Она сказала что во втором полугодии дети очень восприимчивы в теч дня и зачастую бывают что все это вылазит в качестве ночного сна . Точнее в его не качестве . Прописала дормикинд . Месяц пропили и я не пойму толи возраст взял своё повзрослел толи дормикинд помог или зубы наконец вылезли но когда курс закончили стал спать намного лучше просыпался 1-2 за ночь . Сейчас опять чего то плохо стал правда . Думаю опять дормикинд подавать . Он безвреден вообще . Удачи

@act_irina если таких снов 1-2 в день и при этом в принципе со сном проблем нет, то это ничего страшного) если они все такие, то это уже думаю не хорошо... Вы пробовали продлять сны? То есть надо воссоздать условия, при которых ребёнок заснул, и лучше это сделать, когда он только начинает просыпаться. Но если есть перегул перед этим, то сложнее. Если перегула нет, и продлить не получилось, то ребёнок просто выспал сколько хотел, если получилось, то аллилуйя он спит дальше все счастливы))))

@anastasia_ya у нас из четырёх только один сон такой короткий, последний. А так первый 1,5 часа, второй 2 часа, третий час, четвёртый 30-40 минут. Иногда что то меняется в этих интервалах. Окончательно в ночь уходит в 22-23. Но в 7 утра уже огурцом.

@akunamatata идеальный режим. Он у вас сам по себе установился? Или что то делали для этого? Бодрствуете тоже 2-2,5 часа?

@act_irina а, ну и отлично все) и все что ночью не спит, спит днем) а то я уже тут разволновалась вся)))))

@anastasia_ya а как сделать чтобы она ночью это спала? Или это индивидуальная особенность?

@akunamatata очень похоже как у нас, тоже не умела спать или не хотела. Ночной сон у нас правда всегда недлинный, с 22-23 до 7 утра и хоть ты в лепешку расшибись не спит больше, а было время ещё и гуляла 1 раз по часу среди ночи😵😵

@act_irina уменьшать дневные сны. попробуйте сдвигать, то есть вы второй сон разбудили на полчаса раньше, соответственно весь график сдвинулся и в ночь ушли раньше, и так по чуть чуть каждый раз. Потом последний сон короткий сам перейдёт в ночной

@akunamatata это наверно как раз тот случай, когда малыши день с ночью путают

@ekaterinatelegina, это не сайт. Могу скинуть информацию на вашу почту. Напишите почту, вышлю

@olikacheby, telegina.katya@mail.ru спасибо :)

@olikacheby и мне пожалуйста act_irina@mail.ru

@akunamatata да уж.. Вот оказывается и так бывает. Как же тяжело деток растить, у кого что

@ekaterinatelegina, @act_irina, отправила