Всем привет! Спасайте!)) 🙏🏽 Кто нибудь поднимал гемоглобин только с помощью продуктов питания, без…

У меня понизился, мне врач сказала, что надо принимать лекарство, а продуктами только поддерживать. Назначила ферлатум фол на 3 недели. Вам что назначили?

@ejchanka, сначала я принимала мальтофер, он не подошёл мне ( теперь феррум лек..

ем печень и пью гранатовый сок. но все равно назначили сорбифер, потому что снижается гемоглобин

@nejnaya06, нормально усваивается?)

едой можно поддержать, поднять нет. надо подобрать свой препарат. сестра вообще с токсом помирала до 20 недель, но ферроглобин пила. не запускайте анемию, иначе ребенку гипоксию будут ставить

Тотема отличный препарат. И усвоению железа мешают многие продукты, тот же кофе/чай, любая молочка, магний и тд. Продуктами вы в беременность никогда его не поднимите и рисковать то вообще не стоит, анемия опасна для ребёнка и для вас

@elliott, спасибо большое 😕

@nastyahaimova я его недолго еще пью, но вроде да

@nejnaya06, спасибо ))

я ела яблоки, вареную свеклу и гречку, и за 3 дня гемоглобин поднялся выше нормы)

да продуктами точно гемоглобин не поднимите. продукты они только поддерживают. Тотема отлично поднимает причём сразу можно сказать

@nastyahaimova ферлатум фол кста приятненький. На вкус как газировка вишневая. Дорогой, но уж ради здоровья можно потерпеть. Если что, попробуйте его. И гулять надо много. Дышать свежим воздухом. Кушать гречку, печень, сырую морковь, капусту, яблоки. Гранатик кушать.

@elis27, @elya2016, @ejchanka, спасибо вам большое !!! ☺️☀️

А жидкое железо тоже не усваивается? Та ещё гадость, но мне помогало))

Я поднимала! с 98 до 125, ела много продуктов, содержащих железо. Но помог реально один единственный совет подруги с мед.образованием. Взять яблоко (желательно зеленое, или то, что темнеет быстрее). Вымыть несколько гвоздей как следует, воткнуть их в яблоко и оставить на несколько часов, и есть по 1 такому яблоку в день. Реально работает! При этом стул в норме, запоров не было, гемоглобин рос.

@vrednaaya, а жидкое - это что? Я просто не знаю (

@z441, ого 🤔 спасибо!!

@nastyahaimova, тотема как вам выше советовали, например, или я испанский вариант пила, забыла как зовётся)

@vrednaaya, спасибо)