Люблю наши занятия - гимнастику для беременных (спец.практика по подготовке тела к родам). Это час…

Люблю наши занятия - гимнастику для беременных (спец.практика по подготовке тела к родам).

Это час погружения в свои ощущения, полная концетрация на "здесь и сейчас", глубочайшее освобождение от стресса.

Фитболлы - наше все!

Конечно, после этого хочется спать)

С одной стороны - потому что хорошо расслабилась.

С другой - потому что глубоко поработала.

Легким всем родов!

#гимнастикадлябеременных

#подготовкакродам

#клубсветматеринства