Вот в чем сила, энергия и прекрасное самочувствие! В хлорофилле... В нем наш организм нуждается постоянно. Количество полезных действий хлорофилла на наш организм просто зашкаливает. Ну и для "ппшников" это самое то! Для нас это любая зелень, зеленые овощи и фрукты.

Вот такой вот зелёный набор я делаю регулярно для себя и мужа, ну и детёныш через молоко получает 😁

Обязательно любимые авокадо и сельдерей, а там уже "включай фантазию", как говорится. Сегодня добавила к вышеперечисленному: шпинат, рукколу, петрушку и микс салатов. Слегка горчичного масла и подсыпала кунжутом.

Польза такого салата неоценима и это, действительно, вкусно😋

Готовится легко, только...

Здоровое питание не сложнее и дороже, чем нездоровое. Важно лишь планирование, потому что пельмени и сосиски вы можете купить практически в любой торговой точке, а вот авокадо нет.