Девочки привет!😊🌷
Напишите пж рацион своего годовалого ребёнка. Что на обед ужин, полдник и т.д.
Спасибо 🤗
Утром каша,в обед суп овощной,на ужин мясо с овощами(разные комбинации),второй ужин печеньки и творог,либо печеньки и фруктовое пюре,на ночь кефир или биойогурт
в 11-каша/омлет/запеканка/творог/фрукт ,в 16-суп/овощи/мясо в 19-20-йогурт,в 23- смесь, и в 5 утра где-то ,смесь
8:00-8:30 каша+фруктовое пюре, 12-12:30 фрикадельки/мясо/мясное пюре+овощное пюре/вермишель 16:00-17:00 творожок/ фруктовое пюре+ печенье, 20:00-20:30 смесь. Перекусы: банан, яблоко, фруктовые батончики.
Утром каша и творог, часа через 2 фрукт. В обед- овощи с мясом. Ужин- фруктовое-овощное пюре и йогурт.
мне тоже интересно👂1)мы в 11 часов едим кашу(просто встаем в 10)докармливаю грудью2)часа в три обед,мяско с овощами,либо суп3)часов в пять сьедаем творожок и чуть попозже что то из фруктов4)на ужин часов в семь либо каша,либо легкий супик!! в перерывах между кормлениями едим много раз грудь,ну и всякие печеньки,соки и т.п. вот как то так,незнаю все ли правильно делаю,действую чисто интуитивно))
Утром в 10-11 (смотря во сколько встанет) каша.
В обед перед сном куринный суп пюре с овощами (только вчера начали кушать овощи, поэтому сегодня поел мало и я докормила кашей. А ваще можно заменять еще просто овощное пюре картошка с брокколи и с мясом, как пример).
На полдник 1 творожок и 1 пюре банан с творогом, либо 2 творожка, либо два пюре фруктовых.
Вечером на ночь даю кашу.