Отруби, кефир и мед/заменитель сахара. Это вкусно и полезно ☺

Кормящим же нельзя отруби, на упаковке написано

@annadem, почему нельзя??Условно это грубый сухой хлеб

я все ем 😊

@annadem, ем уже 2 недели и кормлю. Все ок)

@tanito, и шоколадки?)

мед по-моему сильный аллерген)))но я ем всё...даже суши🙈

кроме шоколадок и цитрусов

@maumurrrrrinio, мед мне посоветовала педиатр, чтобы было молоко)

@maumurrrrrinio, суши ещё никак не решусь заказать, но жутко хочется...

@djkaverina все абсалютно все из еды. но чуть чуть😊

@tanito, мммм....зря вы мне это рассказали))))))

@djkaverina я орехи грецкие ем и сгущенку))))хотя бытует что это нельзя...все индивидуально)все в меру видимо должно быть)))но по-моему моя мера слишком большая))))))

я смотрю тут что кушают и готова выкинуть памятку из роддома!)

@djkaverina у нас тьфу тьфу тьфу все хорошо)но я не много штук 10 слопала)

@djkaverina просто пробуйте что-нибудь и смотрите реакцию у ребенка сыпь,колики и все такое. И так постепенно все можно ввести в рацион 😊.

@blackmars, не знаю если честно)на пачке прочитала)когда кормила)сама их люблю

@djkaverina, на пачке так просто написано) а вобще у всех по разному)я когда кормила, нас от всего сыпало и колики-ела одну гречку и грудку