Поднимите руки, кто хочет в отпуск? Так, понятно - желающих много)) Значит, сегодня про отпуск. С…

Поднимите руки, кто хочет в отпуск? Так, понятно - желающих много)) Значит, сегодня про отпуск. С детьми☝🏻️

Когда они появляются, многие семьи уносит в крайности: одни вообще никуда не ездят ("у нас же ребенок!" "Ему никуда нельзя" "Так мы же не отдохнём"), другие, наоборот, мчат в дальние дали, типа "мы к такому образу жизни привыкли, и он втянется". По этому поводу вот вам несколько золотых правил👇🏻

⠀

☀️Главное - отдыхать необходимо, и в первую очередь - родителям❗️ Ребенку и без смены обстановки есть что поизучать вокруг, а вот родителям отдых позволяет подзарядить батарейку🔋

⠀

☀️Лучше воздержаться от дальних поездок в первые 1,5-3мес.

⠀

☀️Чтобы для ребёнка первых 3х лет пользы от отдыха было больше, чем вреда, рекомендуется организовать его без смены часовых поясов, климата и перелётов на самолете. Любителей ездить на моря зимой нынче пруд пруди. Но нравится это или нет, нужно понимать влияние таких поездок на незрелый организм ребёнка. Например, перепад давления в самолете (которое и взрослые, к слову, часто не очень переносят), особый сухой микроклимат с огромным количеством чужой микрофлоры влияют на кровообращение, мозг, лор-органы, иммунитет, что может приводить к головным болям, осложнениям на уши, респираторным заболеваниям, запорам, капризам...😭

Резкая смена климата и часовых поясов тоже редко проходит бесследно -

сбитые ритмы снов/бодрствований, болезни во время поездки или после, нарушения пищевого поведения, отношений с горшком и, самое главное - с мамой (отказы от груди, зависания на груди, кусания, манипуляции, игнор, капризы...🙈). Конечно, если вы поехали на полгода, тогда ребенок успеет адаптироваться и получить пользу от такой поездки. А вот при поездках на классические 10-14 дней лучше выбрать место со схожим климатом и часовым поясом.

⠀

☀️И....нужно уметь отдыхать) причём в разных условиях - с детьми, без детей, в компании, в одиночестве, на море, на даче, в горах, в палатках, в отелях, в дождь или солнечный день, летом, зимой... Открывайте для себя новые, возможно непривычные горизонты в буквальном смысле.

⠀

А вы уже ездили куда-нибудь? Как все прошло? Поделитесь вашими вариантами для отпуска, мне интересно и другим пригодится😉

#dutova_olga_proматеринство#dutova_olga_материнскоеискусство

#материнство #родительство#естественноеродительство #отдых#отдыхсдетьми #отдыхсребенком#отпусксребенком #отпусксдетьми#консультантпогрудномувскармливанию #консультантпогв#счастьематеринства