Девочки тут есть тренер по фитнесу? Или тот кто похудел с пп и спортом? Подскажите на каких…

Девочки тут есть тренер по фитнесу? Или тот кто похудел с пп и спортом? Подскажите на каких тренажёрах надо заниматься?) я в интернете искала))) но хотелось бы чтоб подсказали действительные помогающие) пойду заниматься на тренажёрах там где нет тренера. Надеюсь кто поможет и подскажет) спасибо заранее)))