Но вот в бассеине не плаваю, если только теплую набирает когда дети идут . боюсь застудить

@tazhigulova_m Интересно я почти каждую неделю хожу, но ттт,все нормально, хотя я не сцеживаюсь , но после парилки пью специальый чай для понижения давления, наш банщик специально заготавливает летом в горах собирает травы, а потом мы всю зиму пьем .

Я хожу )и наши мамы и бабушки ходили парились ещё как)))

Хожу

@akma-79, @inkar.iskander, я не знаю, банщица так сказала🙃 наверное перегревается и теряет какие то свойства🤓 кстати, на счёт жидкости правы девочки, пить нужно много, так как организм много жидкости теряет, и молока потом меньше прибывает😬

@tazhigulova_m интересно почему нужно сцеживать ?

Купайтесь спокойно. Главное после бани груди не застудите, тепло оденьтесь. Парюсь после обоих родов спокойно.

@inkar.iskander, я читала статью о том, что сильно перегреваться конечно нельзя, ходить можно, но при условии что налажена лактация. обязательно после бани восполнить баланс жидкости, пейте больше потому что нельзя допустить сильную потерю жидкости

@varvaramisha спасибо за ответ

@tazhigulova_m спасибо! а не сказали почему надо сцеживать? молоко портится?

я хожу с рождения обоих своих деток, ну с меня такой банщик, я чуть чуть погреюсь помоюсь и выхожу, всего уходит 20 минут

Я ходила, заказывала банщицу, отпарили меня по полной🙈😂 Все хорошо) только сказали обязательно сцедить молоко после бани, и уже вновь прибывшим кормить малыша)