Если есть лишний вес , кто ниб пил белковые смеси ? ( вместо приёма пищи )

@mamaariya, да ) типо есть для Беременных 😬

@mamaariya, спасибо

А зачем вам смеси? Просто питайтесь нормально и все

куриная грудка и творог обезжиренный вот вам и белок, лучше всякой химии

@savo4ka12, не знаю)))

Сидим на бабаду. Только что рассказали про них. В двух словах - они обязательно должны быть в рационе питания беременной

Я вот такой пила в первые месяцы кормления, но это чтобы зверское чувство постоянного голода притупить. Немного притуплял))) вкусный, брала с банановым вкусом.

Я пила нутридинк белковый, но только по показанию врача из-за нехватки белка в организме, но раствор не заменяет правильное питание и необходимые витамины, это просто необходимость, и на нем не похудеешь

Плюс к белку весь полноценный рацион врач заказал обязательно сохранить