блин, как спите на моем сроке. 25 недель. незнаю как уснуть. еще и вну ренний жар. приходиться раздетой спать.

пью валерьянку вечернюю 3 штуки и засыпаю крепко.

вот вот!и я немогу уснуть каждый день..😩

я просто не сплю. сплю с утра до обеда.

и у меня в последнее время бессоница и прям внутренний жар, сплю- не укрываюсь и перед сном все комнаты проветриваю, так хорошо становится, но не надолго, интересно почему так.

Хотя у меня срок меньше, тоже не сплю, если сплю, то обязательно присниться сон и мозг даже не отдохнёт ☹️ ещё сны ненормальные

мне тоже очень жарко, сплю чисто в тр)))😑

Мне тоже жарко, бывает ночью все снимаю. а до беременности всегда укрывалась, хотя щяс батарея регулируется 🙌🏼🙌🏼

Сплю без одеяла, его скручиваю и между ног и под живот😃

капец. я думала одна такая)))@natali2005 @shaumetova @imya_bez_familii @irish-cream

смотрю реалити всякие...горячий чай и плюс прям перед сном какое нибудь приложение открываю например алишка там же пост вниз листать надо и как бы не большой гипноз глаза начинают закрываться ( правда не всегда срабатывает ) облажу себя подушкой одеялом пледом по всему периметру и прям под спину поясницу под живот не много или между ног и если в этот момент как на зло не захочу пипи то круто...тело расслабляется и я сплю ) но это часа в три )