Девочки а есть в инстограмме или где нибудь еще рецепты на ГВ? а то на гречке с индейкой вообще…

🙄 ела все!)

ела все, нас в роддоме кормили на второй день гороховым супоп

@victoria_888 а за вас рада! а нам нельзя аллергия

Делала картофельно-мясную запеканку (картошку вымочить в воде в течение минут 30, фарш-постная говядина/свинина + немного соли, укроп, петрушка). Картошку варить и давить как для пюре, выложить слоем, потом потушенный на сковороде с водой фарш и сверху остаток картошки. Запекать в духовке минут 15-20

Еще делала из такого же фарша+перепелиное яйцо маленькие тефтели или котлеты и запекала в духовке с кабачками

Самая ходовая еда была: тушеная индейка/свинина с кабачками и булгуром

@fleece спасибо вам огромное хоть кто то по делу ответил! а как с кабачками запекали?

@marika7051, резала кабачки колечками и клала их боком, получалось: кабачок, котлетка, кабачок, котлетка и тд. Если нет аллергии на сыр белый типа брынзы, можно его добавить, будет вкуснее

Самое вкусное блюдо на ГВ - индейка запечённая с черносливом👍👍👍

Я делала индейку с картошкой в горшочках в духовке. Курочку отварную с бульоном с вермишелькой. Без морковки делала. Яблочко печеное можно вам или тоже аллергия?

Еще я брала лавашик с маслицем и сыр клала туда. Аллергии вроде не было на это. Кабачок запекала в духовке: порезала сверху сметанкой чуть смазала и в духовку.

Я подсела на тушёное бедро индейки с морковью в мультиварке, мясо очень нежное) а то от курицы уже тошнотики( у нас тоже жуткая аллергия, сейчас исключили всю молочку

@olgashum нам курицу запретили и молочку всю исключила и этими препаратами мазали и ттт кожа гладкая! аллерголог сказала хочешь расслабится сьешь пропусти 2 комления и выпей энтероз гель и все будет ок! вот раз в неделю завтрак яичницу с сосисками и каппучино позволяю себе

@tanu27 а чернослив нормально можно на 3х месяцев

@marika7051, я курицу пока домашнюю ем, свекровь привозит из деревни, она хоть не накаченная, но стараюсь больше индейки употреблять, потому что слышала и на курицу часто высыпает, а у некоторых и на гречку бывает☹️ спасибо, фенистил даю, тело мажу Эмолиум специальна эмульсия, на открытые раны (шею чешет) клотримазол и на сильные покраснения гидрокортизон, и плюс диета, надеюсь скоро все пройдёт

А можно фото бальзама Липикар? Он ведь для сухой кожи? У сына прям шершавки,наша врач ничего толкового сказать не может

Мне понравилась индейка на рисе со шпинатом в духовке , рис предварительно отварить почти до готовности сверху шпинат свежий и сверху кусочки филе индейки, блюдо накрыть фальгой и на 40 мин при 200*

@lesya95 это масло для купания

вот этот комплекс нам очень помог вместе с эпиделом@lesya95

@marika7051, у меня для купания ещё целый бутыль веледы молочко🙈надо истратить

@marika7051, спасибо!

Каши на воде:кукурузная,ячневая,пшеничная,пшённая,рисовая. С добавлением сахара,соли,масла сливочного. Но без фанатизма.Супы все,кроме тех,где газообразующие продукты и томат (рисовый,с макаронами,лапшой,гречкой,галушками,клецками) Исключены гороховый,фасолевый,щи,борщ,солянка. Можно пельмени,вареники с картошкой. Иногда жареную картошку или драники👌🏻Котлеты из белых рыб:минтай,треска,палтус👌🏻 Рыба перенка корюшка или навага. Иногда можно жареную. Котелы из индейки. Или куриного фарша. Можно типа оладьев,если с добавлением муки. Иногда свинина/ говядина котлеты можно. Что-то типа плова,но без обилия специй. Салат типа Цезаря,но без помидоров и чеснока. Сардельки хорошего качества или сосиски молочные. Тоже без фанатизма,в качестве разнообразия. Пюре,Макароны,гречка,рис,отварная картошка с укропом на гарниры. Блинчики,оладьи можно,но не на дрожжах. Кабачковые оладьи.

Инстаграм)