я ходила на степ аэробику

ходила на акву, очень нравилось , советую если есть возможность 🖒. Но заметила такую закономерность (может совпадение ), девочки с кем общалась с аквааэробики все родили после 40 недель , в том числе и я 😆

Я раньше ходила , на йогу , но как то я её не поняла 😬

На акву🚿

Вот и я туда собралась))

аквааэробика и немного йога.

Аква

Я на теннис большой ходила до 6 м

Аквааэробика

Йога 😎

@anna_kapageridou, аналогично!!! Плюс ещё на танцы ходила до 6-ти месяцев🙈😂✌🏼

@savincevay просто в зале, кардио и лёгкая зарядка с гантелями и утяжелителями. и на trx петлях. противопоказаний нет. и бассейн.