выкладывать на животик нужно чем чаще и дольше тем лучше, для профилактики колик, для улучшения формирования мышечного корсета спины и шейки. главное на ровную твердую поверхность (не подушка, не одеяло, если матрас - то твердый). массаж нужно делать каждый день, можно на протяжении дня несколько подходов разных направлений. утром ручки, днем ножки, вечером животик.