💡Идея завтрака для малыша 👶🏼. Четырехзлаковая кашка с грушей и бананом. Нам понадобится: - 100 мл…
💡Идея завтрака для малыша 👶🏼.
Четырехзлаковая кашка с грушей и бананом.
Нам понадобится:
- 100 мл жидкости (можно использовать грудное/детское молочко или воду);
- 1 чайная ложка ржаных хлопьев;
- 1 чайная ложка кукурузных хлопьев;
- 1 чайная ложка овсяных хлопьев;
- 1 чайная ложка ячменных хлопьев;
- 1/3 часть банана или 1 маленький (примерно 30 грамм);
- 1/4 часть от большой груши (примерно 30 грамм).
Приготовление:
В небольшую кастрюльку наливаем воду или молоко (я делаю на "Агуше"). Туда же всыпаем хлопья и на среднем огне доводим до кипения. Затем убавляем огонь и варим помешивая ещё 3-5 минут. В готовую кашу добавляем нарезанные банан и грушу, все измельчаем блендером. Готово 🍵🍌🍐
Приятного аппетита вашим малышам 😋.
Больше рецептов здесь ⬇️
#готовимсамималышам
Мамиснами ·
Мама сына-младенца
отлично!
Мария·
Мама дочки-младенца
@mamysnami, 🌷
Светлана·
Подскажите, пожалуйста, хлопья каких производителей вы используете? И где покупаете? Кукурузные не видела вообще у себя в городе(((
Мария·
Мама дочки-младенца
@svetlank, к сожалению, в наших магазинах трудно найти хлопья хорошего качества. Особенно кукурузные- одна химия. Поэтому я все заказываю на iHerb. Предпочтение там отдаю фирмам Bob's Red Mill и Eden Organic. Ну а чтобы не заморачиваться с доставками и заказами, можно купить 4хзерновые хлопья фирмы Myllyn Paras (там хороший состав). Они есть во многих супермаркетах в отделах с кашами/хлопьями. Я до заказа с iHerb делала именно с ними 👍🏻 отлично получалось и очень вкусно!
Светлана·
@m_vslvsk, спасибо, закажу обязательно! Многозерновые такие мы едим, мне тоже они нравятся. Ещё и пшенные этой марки на ура идут. А вот кукурузную крупу долго приходится варить, были бы хлопья, все проще.