Добрый вечер 🌆 какое ваше меню на день в 10 месяцев. Поделитесь что вы сами делаете вкусного и полезного) где покупаете…

@tatiana.karpenko, спасибо!💐

@nadinka2203, вот запеканка сладкая! А со шпинатом я делаю с körnige frischkäse , шпинат в микроволновке замороженный растапливаю с 2 яйцами и натёртым сыром смешиваю и творогов , запекаю в духовке минут 15 в форме силиконовой для маффинов

@milana4, спасибо 😊

Коровий йогурт, молоко, лучше деткам вообще не давать, я даю йогурт только овечий (греческий). Нам сейчас годик, но в 10 мес ели приблизительно так: завтрак каша с фруктом, обед овощи с пармезаном или каша с овощами, полдник творог или йогурт с авокадо, ужин овощи с мясом, плюс ко всему мы на ГВ

@m411, супер , я такой видела . Спасибо

@tatiana.karpenko, Танюш, а можно рецепт запеканки 🙄

@vira991, покупаю этот йогурт и нарезаю мелко фрукты. Ребёнок ест с удовольствием.

@mama_danika_2016, с 7 точно давала

@m411, какие молодцы, уже с общего стала кушаете ) ми никак не решимся что-то дать ) а йогурт сами делаете ? Я купила от Alete с 10 мес но пока не давала

@tatiana.karpenko, а белок можно сразу давать?

@mama_danika_2016, аллергия на яйца или есть или нет !куриное/ перепелиное особой роли не играет

Йогурты, творог, бисквит, свежие овощи, хлебушек тоже даю

У нас на завтрак каша, потом второй завтрак со мной мой омлет кушает, на обед пюре овощные с мясом, ужин фруктовое пюре или с нами нашу еду есть и перед сном молоко

@tatiana.karpenko, я думала белок до года давать нельзя 🤔 давала пока только перепелиные желтки)

Яйца ) пока давала только перепелиное ( желток )

@vira991, а за какой ингредиент вы переживаете ?! Молочка или яйца?! Не давали ещё?!

@tatiana.karpenko, в 10 месяцев можно делать такой омлет ? Спасибо за ответы 😊

@vira991, ну омлет классический : яйца молоко на слив. Масле тушу с закрытой крышкой ! Получается как в дет саду, с сыром люблю делать : плавленным или рикоттой ! Запеканку с манкой делаю и ягодами или со шпинатом и сыром

@tatiana.karpenko, а как омлет делаете ? И запеканку ? Я даю био шпайзекварк . Но пока только с фруктовым пюре . Запекать не пробовала

Макароны вообще стараюсь не давать, только если у брата и меня выклянчит 😄 на завтрак йогур или кашу ели, обед 2 раза в неделю мясо, раз в неделю рыба, остальные дни овощи ! Перекусы яйцом/ печеньем/ омлетом/ творожными запеканками/ фруктами/ ягодами/ овощами свежими ! На ужин каша