Мамули ! Скажите кто то участвовал в бешеная сушка?? Вообще как там это все. Я все хочу попробовать.…

Идти!!! Времени занимает 30-60 минут в день! А то и меньше! Результат был и очень неплохой!

@katju88, А сколько это стоит ? И сколько длится ? ))

Если у вас физическая подготовка не очень, то расчитывайте на часа 2 в день. Есть круговая тренировка, для новичка она может занимать до 45 минут в день, плюс ещё спецзадания на протяжении всего дня, например за день сделать 600 приседаний, вот ходишь и проседаешь везде. Стоит 3000. Я сейчас учавствую, за неделю -7 см в талии! И это ща неделю, впереди ещё 3

@naumova, а то есть ближайшая сушка через 3 недели получается ?))

@naumova, в по питанию они что то говорят ? И как получаешь задание ? Я то же хочу 7 см 😩😩😩

@n12310, ближайшая бс скорее всего весной, так писал у себя Смольный

@n12310, питание они дают в % соотношении, меню никто не пишет, да это и не надо) длится 4-5 недель. СтОит 3000. Когда след Сушка посмотрите на бешенаясушка.рф

учавствовала после рождения первого.после второго тоже буду.всё очень классно и строго.никаких мимими.тело просто восторг всего за месяц работы вызывать начало.

Мое мнение: лучше походить к хорошему профессиональному массажисту! Он и все ненужное уладит и поможет правильно упражнения подобрать. Профи - лучший способ привести себя в порядок к лету.

@katju88, а как они. Проверяют задание на вылет ??

@n12310, нужно выложить закрытое видео. Они все там скажут!

@n12310, я вот тоже из таких попробовать или нет) я решила что попробую в след, у меня подруга начала заниматься в текущей сушке, ей нравится) в первый день надо было сделать 700 приседов в течении дня) 3000₽

@asti_, значит ни я одна ))) очень хочу попробовать ))) буду ждать следующую )

@n12310, если собрать банду из 4 человек, будет по 2500₽)

@n12310, и я хочу!🤗😉

Круто

@asti_, надо ))) давайте )))

и я хочу🖑

у меня соседка участвует, за неделю минус 2.5 кг и 5 см в талии. я прям заинтересовалась))))

@katrinka007, ого как круто !)))