Всем привет👋 Сегодня состоялся очередной поход в бассейн 🏊. О, сколько положительных эмоций он доставляет Лёнечке!!! Ни секунды на месте, брызги в разные стороны))) Если здоровье позволяет, то советую!!! Мы начали посещать бассейн в 3 месяца.
Вот вырезка из статьи про плаванье:
Как воздействуют занятия плаваньем на организм ребенка.
Заниматься этим видом спорта можно начинать еще в период грудного вскармливания. Малыши довольно быстро осваиваются в воде и легко начинают нырять, задерживая дыхание на несколько минут. Регулярные занятия плаваньем имеют заметный укрепляющий эффект, поскольку такие дети почти не болеют простудами. Кроме того, «плавающие» груднички и физически значительно крепче других – у них хорошо развиты мышцы спины, живота, ног и рук. Они раньше начинают ползать, стоять и ходить, их отличает лучшая координация движений и моторика. Регулярные занятия в бассейне оказывают стимулирующее воздействие на систему кровообращения, развивают сердечную мышцу, тонизируют кожу ребенка. Они помогают забыть навсегда о таких младенческих проблемах, как гипер- и гипотонус, анемия и рахит.
Дети, даже такие малыши, очень любят занятия плаваньем и, как правило, всегда с удовольствием посещают бассейн. Эти дети отличаются прекрасным аппетитом, крепко спят и их нервная система более уравновешена, они меньше капризничают и реже плачут. Плаванье помогает сформировать у них с самого детства такие полезные черты характера, как дисциплинированность, самостоятельность, умение быстро принимать решение и реагировать на смену обстановки, смелость и решительность.
P.S. Кто живёт в Висбадене, давайте группироваться для совместных заплывов👶👶👶👶👶
Комментарии
Вечер добрый! Мы летом тоже ходили в бассейн) а с холодами отложили это дело:( вы куда ходите? С удовольствием бы присоединились!)
@lyasska, я хожу либо с мужем, либо со свекровью. Одна пока никак.
Тоже мечтаю о таких занятиях! А у меня вопрос- после плавания, когда маме надо голову сушить и все дела- где ребёнок находится?
@ms.katrin, когда мы пошли первый раз, нам инструктор показал несколько упражнений, которые подходят малышам до 6 мес. (ну и плюс просто поплескаться😊). Далее занятия меняются, поэтому я хочу записаться на курсы.
А как вы с ним в бассейне занимаетесь ? Какие то специальные упражнения делаете или просто Даёте плескаться и играться ?
@jull.z, по поводу нескольких минут ничего не могу сказать, но не на долго могут задерживать дыхание. Есть много видео в интернете плавающих малышей под водой.
Легко задерживают дыхание на несколько минут? 😳 как-то невероятно звучит. У нас в бассейне дольше 3 секунд никто не держал малышей под водой
@marina-ros, в специальных плавках. Они с клеёнчатой подкладкой.
Мы сами ходим в бассейн (на курсах все места заняты). Очень нравится. Приходим домой голодные. Едим и засыпаем.
@natali_e, пока нет. Хочу записаться на курсы. Они с 6 мес.
@daria71 надеюсь, в ванне пока с удовольствием плещется 😄а круг вы никакой не используете?
Тоже все хотела пойти с мелкой.. но из-за беременности решила отложить сие мероприятие 😬😒 вы молодцы 😉😊👍🏻
Здорово! Мы тоже хотим пойти, но, наверное, ближе к весне и теплу😊
@anilop111, термальный бассейн Aukammtal. Ходим по воскресеньям. Буду рада знакомству😉