@darinka21, ну вот и хорошо. Мне Г говорила через 40 дней после родов можно, но в любом случае дождаться окончания лохий. Но вот ГВ. Аккуратненько по чуть-чуть начинайте и смотрите по молочку. Просто многие говорили, что когда спорт вернули, молочко начало пропадать(. Потому без резких возвратов к штанге))