#лактостаз 💚💜Мой опыт💙🖤 После рождения второй дочки меня постигла эта неприятность несколько раз.…

#лактостаз

💚💜Мой опыт💙🖤

После рождения второй дочки меня постигла эта неприятность несколько раз. Все разы я справилась сама без антибиотиков. Вот приблизительная схема как действовать при лактостазе:

1. Давать больную грудь на 2 кормления подряд

2. Стараться дать грудь так,чтоб подбородок ребёнка находился над уплотнением,болючим местом

3. После кормления сцеживать больную грудь-вручную -минут 5-10,молокоотсосом -минут 3-5

4. Кормить чаще,чтоб молоко в груди не застаивалось больше 3-х часов. Если так часто не получается-сцеживать больную грудь до облегчения.

5. На уплотнение прикладывать отбитый капустный лист,можно его сбрызнуть водкой. Помогает 👍🏻. Или повязочку с Траумелем 2 раза в день. Можно и то,и то чередовать.

6. При температуре,ознобе выпить Нурофен 200 или Парацетамол 500.

7. При сцеживании легонько разминать больное место,можно это делать под гарячим/тёплым душем.

8. Если температура держится больше 2-х дней нужно обратится к специалистам по гв,вас расцедят електронным молокоотсосом,сделают массаж и станет легче.

9. Можете сразу обратится к специалисту-тогда облегчение наступит на следующий день.

10. От себя хочу добавить несколько факторов,которые провоцируют проблемы с грудью,кроме всем известных : неправильное прикладывание,постоянное сцеживание и т.д.... итак:

-переохлаждение-это необязательно глубокое декольте на морозе,вполне достаточно открыть окно на проветривание и закрыть его потом !!!

- удобное белье-я носила топы а-бра,кормила ночью-достала грудь из топа-заснула-утром на месте,где совсем немножечко пережало,-уплотнение!!!! Тоже самое с добеременными лифчиками с пуш-апом-где немного неудобно или жмёт-ждите уплотнение!!!

Особо беречься нужно в первые месяц-два,дальше лактация налаживается и все будет 👌

Я не врач,это мой личный опыт👩‍⚕️