Ну вот я наконец доехала и купила себе этот чудо мячик😊😊😊😊делитесь как помогает вам фитбол? Полезен…

когда родите, очень полезен будет 🙈 спать закачиваемся на нем

К нам когда приходили на массаж . Малышке делали гимнастику . И укачиваю только на нем . И уже нам 9 мес . Просто с ним играет ) очень нужная вещь )

У меня болит таз и я на нем делаю 8)) мне нравятся)))

Спине прийдёт пи🌺ц

@anastasiya_yaya, тойсть иза него спина страдает?

@anichka96, да

@anastasiya_yaya, наоборот, на нем нет нагрузки на поясницу и спину. Вы ещё разгружаете если делать правильно упражнения

@lelka06, моей подруге массажист запретил на нём укачивать малого! сказали, что фитболом она угробила спину)) и сейчас всё наладилось

@lelka06, а я вообще не могу и 5 минут на нём прыгать, сразу спина отказывает 😭

@anastasiya_yaya, на нем можно не только прыгать. там упражнения крутые можно делать. на счёт ребёнка не знаю. наверное тяжело с весом стараться следить за правильным положением спины.