Самый важный орган в родах!
Наверное все подумали, что это наша умница матка, но она лишь посредник. Ведущий специалист по физическим лицам тут Головной мозг!
Именно поэтому когда у роженицы есть какой-то раздражающий фактор, беспокоящий Ее в родах, раскрытие идёт плохо, туго, долго, и даже на синтетическому окситоцине раскрытие не радует. Ей делают эпидуралку, она расслабляется и засыпает. Голова уходит в транс, в сон, она ни о чем не думает, подкорка головного мозга перестаёт подавляться корой (логикой, сознанием), спокойно выделяет свой окситоцин в нужном количестве и раскрытие начинается полным ходом, женщина просыпается уже в потугах на полном раскрытии. Но мы помним, что у эпидуралки есть свои существенные минусы, основные: прекращение выработки своих собственных обезболивающих веществ "эндорфинов", которые не попадают ребёнку и он остаётся один на один со своей болью (складываются кости головы), паникой и без эмоциональной связи с мамой, мама кайфует, Ребенок страдает, а на эту тему есть моя статья про эпидуралку.
Итак, чтобы раскрытие шейки шло эффективно и терпимо по ощущениям, мама должна уметь расслабить свою голову и внутренний диалог, дать себе уйти в себя и обеспечить трансовое состояние. Ничего не должно отвлекать Ее от процесса: ни мысли о том "интересно, а какое там раскрытие?", ни телефонные переписки, ни бесконечные вагинальные осмотры (зачем?!), ни долгие ктг-мониторинги (максимум 10 минут!). Мама в родах может позволить себе отстраниться от всего в этом мире и только слушать приятную музыку (по желанию), принимать удобную для её тела позу, качать бёдрами на волнах (схватках), дышать глубоко, можно звучать, расслабить все мышцы в организме и отдыхать в промежутках между волнами. Если есть партнёр, он может делать массаж и любую другую посильную поддержку по запросу.
Если женщины не умеют так расслабляться, а в родах многие зажимаются и ничего не могут с этим поделать, то инструктор по гипнородам в виде партнёра в родах, может создать такую обстановку спокойствия, чтобы женщина стала мягче физически.
Те, кому такая возможность не доступна, могут до родов медитировать в течение последнего триместра, это погружение поможет в родах при попытке расслабиться и уйти внутрь себя и наладить связь со своим телом и малышом.
Милые женщины, кому предстоят роды, призываю вас к тотальному расслаблению в родах и отпусканию контроля над ситуацией. Тогда у вас будут все шансы избежать ненужных вмешательств и хорошо родить без разрывов.
🔴Помните: ОТКЛЮЧИТЬ ГОЛОВУ! Тотально расслабить головной мозг! Вот ваша лучшая помощь себе в родах.
Помните, Каждый родовый случай может иметь свои нюансы.
Будьте разумны, правильно используйте свои возможности.
Действуйте по ситуации и ко всему подходите с умом!!❤️
Если вам понравилась эта статья, ставьте Лайк или в комментариях 👍🏻
Задавайте вопросы! #vorg_житиёмоё
#мамаврач #естественныероды #школаестественныхродов #послеродовоевосстановление #послеродоворепеленание
а я за. оба раза с эа. не знаю, как остальные, кто для меня герои, но я дико боюсь боли. не умею я, сразу начинаю метаться и на ней же концентрироваться. без анастезии я б подохла прям там))) а так о родах чудесные приятные воспоминания и последствий никаких
@zharptiza, да нет конечно!!! Просто когда совсем долго растягивается процесс - сутки, к примеру и врачи говорят "ещё час и пойдём на КС"... тогда можно использовать ЭА
@estestvennierodi, а раскрытие за час что имеется ввиду? Прям с нуля за час?😳 я думала это более долгий процесс
@zharptiza, настраивайся на то, что даже в самых больших суетах можно уйти в себя и тебе никто не помешает!.
@zharptiza, эпидуралка в КРАЙНЕМ случае! Она не такая классная, как все рассказывают! У 50% женщин отдалённые осложнения после неё : боль в месте прокола по под года, повышение внутричерепного давление и головная боль, которая ничем не снимается, а разрыв связи с ребёнком в родах и кайф, когда он там сам напрягается без твоих эндорфинов, не очень справедливо и эгоистично. Поэтому по жизненным показаниям только если стоит вопрос о кесарево, если за час не раскроешься, то тогда можно согласиться
Как я надеюсь, что в родах не будет паники... в этом плане хорошо, что мужа не будет рядом: я рядом с ним превращаюсь в тряпочку😂 в без него я сильная и сосредоточенная дама 😂😂😂все подруги говорят про эпидуралку, но меня она слишком пугает...
наконец то кто то это сюда выложил:) я шла на роды с мыслью лучше умру чем эпидуралка😂 что бы на 100% не дать себе ее использовать-а то там такая адская машина начинает работать...и я безумно мужу благодарна-если бы он со мной не ходил-не думаю что так стойко держалась бы
@svetlana_mama2016, ну и хорошо, что у вас такие воспоминания о родах