Всем доброго дня 👋 Возможно уже было много постов на эту тему, но все таки 🤗 Занятия спортом,…
Всем доброго дня 👋 Возможно уже было много постов на эту тему, но все таки 🤗
Занятия спортом, фитнесом и любого рода физической нагрузкой во время ГВ??? Кто практиковал или на данный момент занимается 💪🏻
Не сказалось ли это на лактации?! В инете мнения противоречивы, хочу услышать от реального человека 👱🏻♀️
Когда начали и чем занимались???
Всем заранее спасибо 😊
Ольга·
Мама дочки-младенца
Через две недели после родов,все отлично,сама завязала с ГВ,когда нужным посчитала
Ольга·
занималась с 5 месяцев сына, на тот момент молока стало даже больше.
Суняева Елена Николаевна·
Мама двоих (младенец)
@stefma, @teppbka, а чем занимались? Дома, само
Суняева Елена Николаевна·
Мама двоих (младенец)
Самостоятельно?
Ольга·
@lenamot в зале, пауэрлифтингом, веса повышала постепенно.
Nina·
Мама дочки-младенца
В 5недель пошла в зал. Не заметила какой то разницы в этом плане . Св
Ольга·
Мама дочки-младенца
@lenamot, в бассейн пошла☺
Анастасия Романова·
Мама сына-младенца
Через два месяца начала заниматься дома на тренажере, буквально с начала января каждый день по часу, пока особо ничего не заметила, на гв не отразилось)
Аnna·
Мама дочки-младенца
Начала заниматься дома через 6 недель после родов, в спорт зал хожу с 8 недель. На гв, и все хорошо 🙌🏼
Суняева Елена Николаевна·
Мама двоих (младенец)
@belazova, спортзал мне пока не светит 😅 думаю тренажёр приобретать надо @a.romanova
Анастасия Романова·
Мама сына-младенца
@lenamot, я эллипсоид себе купила:) и нормально, пишут самый эффективные для похудения:) вот занимаюсь:)