Девочки кто грудью кормит,расскажите как питались первые месяца?

Кушала всё кроме молока. От молока малыша пучило.

Все запечённое, варёное. Курица, перепёлка, телятина, картошка, гречка, сыр, творог, кефир, печенья, зефир, печёные яблоки. У меня ребёнок не аллергичный, были колики только, но как бы я не урезала свой рацион все равно ребёнок плакал вечером от боли. Старалась не кушать продукты которые провоцируют типа риса, капусты, кукурузы, яблочный сок и шоколад. Как колики закончились ела все. Постепенно вводила и помидоры и фрукты и все. Если хочется овощей то запекайте

Я только первый месяц почти не ела фрукты и овощи сырые и кофе. После месяца стала все есть и даже кофе только натуральный и с молоком

первый месяц держала диету ( отварное мясо ( нежирное), ряженка, творог, зефир, овсянные печенья, овощи печенные, пюре, сыр, каши, через месяц понемногу по одному продукту в день с маленьких порций начала вводить все, кроме бобовых!

Я вот стараюсь держать диету,но мне так хочется оливье и не знаю что делать))а яблочный сок я пила в первый месяц но разбавляла водой 50/50

что из продуктов, которые входят в состав пробовала?

Майонез не ела,горох и яйца(

Остальное ела всё)

сделай без гороха, от яиц ничего быть не должно, новым продуктом будет майонез, поешь немного, хоть душа, успокоится

Наверно так и будет)