@svetikfitk, а я без спорта. Раньше голодовки меня быстро в форму приводили причём без обратного эффекта. После родов только набор веса бесконечный (((((

@ollesik, да ну вкусно картошечку фри или бутер какой ниб😭

Есть рецепты очень вкусной пиццы диетической, без муки и колбасы, а бургеры можно сделать на цельнозерновой булке дома. На сбалансированном питании и спорте за год похудела на 30 кг. Ни разу не было чувства голода.

А я купила сегодня 🎂птичье молоко и съела половину одна. Настроение такое было. Утром вставала на весы, а они на руку сломались и показывают ну минимум на 7 кг меньше 😆🙈

И бутерброд с колбасой)) желательно, два!!)))

@daria595, няма няма))))

@daria595 ну так тоже нельзя, можно банан и кефирчик. Тоже вкусно.

@kelly12, какие вкусные смайлики 😅😭

Блин , мои мысли 🎂🍰🍧🌮🧀🍟🍔🌭🍕🍤🍝

@ollesik, за что😭😭😭 как уснуть когда живот бурчит на всю комнату

аналогично 😒 а можно даже два торта 🎂 😂😂😂🙈

😂😂😂😂🎂🎂🍫🍫