в основном из банок,но стараюсь и сама-кабачек с огорода (мороженный)пюре из картофеля и мяска,кашка с тыквой или фруктами. Свежие яблоко,банан,апельсин))) ну и + грудь,без нее не куда 😉
утром каша, потом овощи с мясом ( овощи делаю сама, чаще всего картошка, кобачек, цветная капуста, морковка, все варю и в блендер. мясо так же добавляю туда или вареное в блендере перемалываю, или из банок тему добавляю) плюс сок, перед вторым сном даю 150 смеси, после сна творожок или биолакт без добавок(чередую через день) и плюс фруктовое пюре если есть свежие фрукты то тоже в блендере или из баночек, на ночь кашка, ночью если проснется тоже 150 смеси. в течение дня еще печенье, баранку.
все готовлю сама, кроме творога) утром творожок тема без добавок+ грудь через пару часов молочная каша, на обед суп ( заготавливаю порционно в морозилке и варю каждый день маленький ковшик) след кормление тертые фрукты и перед сном молочная каша + грудь